Destacado
Destruyendo y descreando creencias limitadoras
Explicamos cómo creamos las conexiones neuronales que nos limitan (creencias limitantes) y cómo podemos destruirlas utilizando técnicas específicas.
Últimos Artículos
Me voy pero no me voy
Reflexión sobre la importancia de sanar heridas familiares y perdonar para mejorar nuestras relaciones personales y nuestra paz interior. ¿Cómo influye nuestro pasado en el presente?
Miedo al abandono, la herida del niño interior
Explora cómo sanar el miedo a la soledad y al abandono mediante la conexión con el niño interior y la construcción de autoestima, dejando atrás relaciones de dependencia.
Reiki más allá del Reiki
Reiki, originado en China como Ling Qi es una fuerza vital universal que armoniza cuerpo y mente. Más allá de ser un método de sanación, está presente en todas las culturas.
José María Guillén Lladó es psicólogo general sanitario con postgrado en Psicopatología Clínica y Diplomado en Naturopatía especializado en psiconaturopatía y terapia integrativa mente-cuerpo; autor de los libros "Omega-3 La Salud Inmediata", "Secretos para una Salud Superior" y "El Quinto Cerebro", asociado a la Asociación de Personas Altamente Sensibles y colaborador de l'Associació Catalana d'Afectats de Fibromialgia.
Sueño: mejorando el descanso en la nueva temporada
Terapias naturales como la aromaterapia, fitoterapia y técnicas de relajación ayudan a mejorar el sueño durante la transición al otoño. Descubre métodos efectivos y respaldados científicamente.
Rabia, la explosión funesta
Estrategias para controlar la rabia en el liderazgo empresarial y personal, evitando explosiones emocionales y mejorando la inteligencia emocional en situaciones de conflicto.
¿Es un charlatán o es realidad?
El existencialismo desafió creencias antiguas y abrió paso a la "Nueva Era", pero sin una buena preparación, muchos caen en teorías sin fundamento y falta de pensamiento crítico.
El espejo, como proyecto mi sombra
Aprende sobre la ley del espejo y cómo proyectamos nuestras emociones y conflictos internos en los demás, afectando nuestras relaciones y la percepción del mundo.
Detox Natural: preparando el Cuerpo para el cambio de estación
Guía de desintoxicación natural con alimentos, tés y prácticas de bienestar para mejorar la digestión, reducir la inflamación y fortalecer la salud.
Cómo las emociones nos afectan
Descubre cómo el "segundo cerebro" en los intestinos influye en tus emociones y salud, y aprende estrategias para manejar emociones negativas, reducir el estrés y mejorar tu bienestar.
¿Dios?
Explora la relación entre ciencia y fe, la naturaleza de Dios, la reencarnación y el ser humano en un análisis profundo sobre la existencia y la energía que nos rodea.
La sombra, todo aquello que no acepto de mí
Explora cómo la sombra, según Carl Jung, representa todo lo que no aceptamos de nosotros mismos y cómo afecta nuestras relaciones y comportamiento social.
La zona de confort, por qué no afronto las dificultades
La zona de confort en psicoterapia es evitar afrontar situaciones por miedo a la exposición y el fracaso. Este aislamiento reduce la vida social y aumenta la dependencia de placeres adictivos.
La soledad angustiosa
La soledad contiene un componente subjetivo muy elevado, si para unos el retiro en soledad supone un contacto con su interior y una experiencia de superación y...
La pirámide de los 7 escalones
Experimenta la magia de Egipto con un crucero por el Nilo, visita las famosas pirámides y descubre enseñanzas espirituales profundas. Un viaje que transformará tu perspectiva.
La prohibición del uso de términos sanitarios
La regulación de términos en terapias naturales es crucial. Aprende sobre los desafíos legales, la importancia de la formación profesional y cómo evitar el uso indebido de terminología sanitaria.
Amaxofobia, miedo a conducir
Supera el miedo a conducir con técnicas efectivas de Terapia Breve Estratégica y EMDR. Descubre cómo enfrentar y vencer la amaxofobia ampliando tu zona de confort y recuperando tu confianza.
Pactos Transgeneracionales: qué son y para qué sirven
Los pactos transgeneracionales son acuerdos o patrones de comportamiento que se transmiten entre generaciones en una familia, influyendo en creencias y actitudes de los individuos, a menudo de manera inconsciente.
Pregunta milagro, buscando el norte
Supera el pesimismo y la falta de motivación con la Pregunta Milagro. Descubre cómo la Terapia Breve Estratégica y EMDR pueden ayudarte a imaginar y crear un futuro mejor.
Salir del círculo vicioso, la toma de consciencia
En algún momento debemos romper patrones repetitivos negativos mediante la toma de consciencia y un enfoque optimista para afrontar y superar estos ciclos.
Insomnio, hago las paces
Descubre cómo enfrentar la tristeza y la soledad nocturna con técnicas para calmar la mente y mejorar tu bienestar emocional antes de dormir.
Psicodestino, yo tengo derecho
Las sincronías, según Carl Jung y Deepak Chopra, son habilidades psicológicas como premoniciones, telepatía, intuición y sueños, parte de la psique y del inconsciente individual y colectivo.
Afrontación y superación progresiva
Phil Stutz, psiquiatra y Barry Michels sociólogo crearon una serie de psico herramientas que te ayudan a restructurar el pensamiento que, poco a poco, te ha limitado.
El encantador poder de la musicoterapia en la consulta integrativa
La musicoterapia es una disciplina que utiliza la música como herramienta terapéutica para estimular cambios positivos en el estado de ánimo y el bienestar general.
Los síntomas físicos
El conocimiento de las Leyes Biológicas nos ofrece información valiosa acerca del funcionamiento de nuestro cuerpo, la cual resulta útil al enfrentar la enfermedad.