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Sobremesas saludables
Nos hallamos ante unas fechas en las que es difícil controlar nuestro refinado paladar ante tanta exquisitez, son días en los que nos relajamos y disfrutamos tanto de...
Nuestros estados internos
A lo largo del día cualquier persona vive una multitud de estados internos. En ciertos momentos se siente alegre, en otros triste, en otros se siente segura de sí...
Intestino y cerebro (2 cerebros en nuestro cuerpo)
El cuerpo humano tiene dos cerebros. Uno está en la cabeza; el otro, en el intestino. La relación entre ambos es evidente. “Cualquier persona que haya sentido un...
Segundo principio de Reiki - Sólo por hoy no te preocupes
Si desgranamos la palabra preocuparse su significado es esclarecedor del error que cometemos teniendo esta emoción, "preocuparse es ocuparse de algo antes de que...
Reflexología podal: la salud en tus pies
Cada órgano y parte de nuestro cuerpo tiene una zona refleja en los pies. La reflexología es una técnica milenaria de diagnóstico y tratamiento cuyo origen está en la...
Acupuntura: la alternativa para recuperar la salud
La acupuntura es una técnica milenaria de la Medicina Tradicional China que viene utilizándose con excelentes resultados desde hace más de 5.000 años para tratar...
Efectos provocados por el Reiki y crisis de curación
Después de haber recibido reiki se pueden notar diferentes síntomas, sensaciones y efectos posteriores tales como tristeza, miedo, ansiedad. ¡Conócelos en profundidad!
Chakra del Plexo Solar: tercer chakra
Nombre en sánscrito: MANIPURA. Se localiza en la zona del diafragma está situado cerca de la vertebra dorsal nº 12 y la parte superior de la lumbar nº 1, el color de...
Ayurveda y el masaje Abhyanga
Un masaje ayurvédico (“Abhyanga”) es una experiencia muy relajante y energizante. Se puede administrar uno mismo diariamente y por lo general toma 10-30 minutos. Sus...
Obesidad y acupuntura
La acupuntura puede ser efectiva en adelgazar y combatir la obesidad ya que elimina y calma el fuego del estómago, tranquiliza la mente y favorece el equilibrio orgánico en las enfermedades crónicas.
Consecuencias en la vida adulta de los abusos sexuales en la infancia
Los traumas derivados por los abusos sexuales infantiles dejan huella pero se pueden superar siendo que el primer paso es que la persona tome consciencia del suceso y el motivo.
Tratamiento con homeopatía del trastorno obsesivo compulsivo en niños (TOC)
Después de varios meses de tratamiento, mi pequeño paciente (diez años) está mejor de sus obsesiones: no necesita tocar la esquina de la mesa para poder salir, y ha...
Cólicos de lactante y lactancia materna
Los cólicos de lactante son espasmos intestinales que se dan en el bebé de hasta 4 meses de edad y que pueden ser causadas por: inmadurez del aparato digestivo, traumas en el momento del parto, tensión en el tejido digestivo...
Factores de riesgo de los trastornos de alimentación
Hoy en día, por desgracia los trastornos de alimentación van en aumento de año en año. Cuando hablamos de trastornos de alimentación hablamos no sólo de la anorexia y...
La primavera y los ataques de ansiedad
La primavera se caracteriza por los cambios climatológicos y, consecuentemente, cambios que experimenta nuestro cuerpo. Por ese motivo, esta época pueden aparecer los ataques de pánico.
El peligro de los celos en pareja
Muchos identifican los celos como un signo de gran amor hacia su pareja. En realidad eso corresponde con una gran falta de confianza y de inseguridad. ¿Quieres saber por qué?
El efecto de los traumas del pasado sobre la conducta actual
Cuando hablamos de traumas generalmente la gente tiende a pensar en sucesos horribles ocurridos en la vida de una persona, eventos realmente fuertes e impactantes que...
Reiki: Introducción y principios
Reiki es un sistema de curación por imposición de manos, de gran sencillez pero con una potencia incomparable. Conoce en este artículo sus principios explicados de forma personal.
Estrés emocional y sus secuelas en el organismo
El estrés es un mecanismo de defensa de nuestro organismo en el que se activan diversas reacciones en el cuerpo orientadas a hacer frente al peligro que nos acecha.
La adolescencia, un periodo crucial
En este periodo nuestros hijos se enfrentan a multitud de cambios físicos, psicológicos, sociales y emocionales. Tienen que dejar atrás la infancia para entrar en la...
El antiguo arte del masaje con los pies
En este artículo conocerás algunos tipos de masajes realizados con los pies, como por ejemplo Abhyanga Pada, Ashiatsu y Yam Kham, originarios de India, Japón y Tailandia.
La hipnosis como herramienta facilitadora del crecimiento personal
Cualquiera puede aprender y poner en práctica cuando quiera y con total seguridad la autohipnosis, pero para aprenderlas necesita que alguien se la enseñe inicialmente.
Hipnoterapia, fibromialgia y otros trastornos psicosomáticos
Algunas terapias alternativas, como la hipnosis, pueden mejorar el dolor y la fatiga y eliminar de forma permanente los síntomas de la fibromialgia.
Shiatsu: reflexiones tras una sesión de shiatsu
Reflexión tras una sesión de shiatsu.6 de mayo 2010 Ayer, en el inicio de un masaje, un paciente mío habitual me preguntó: “¿el shiatsu, principalmente, para que...