Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Sant Llorenç dHortons
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Curso de Mindfulness
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoCurso de 8 semanas de mindfulness para adquirir atención y aprender a gestionar las emociones difíciles. Aprendizaje vivencial y significativo.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaCurso de mindfulness y autocompasión (MSC)
Curso/Taller · Belén GinerUn curso para cultivar la aceptación incondicional de uno mismo y aprender a gestionar cualquier estado emocional.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso: Transformación Interior
Curso/Taller · May MontenegroTransforma tu vida, deja atrás la energía del miedo y la carencia, a través de Técnicas de Meditación, Taoísta, Zen, Vipassana, Vedanta, Hebrea...
Realizado anteriormente en: BarcelonaEl arte de vivir: Taller para mejorar el sentido del humor
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesVamos a iniciarnos en dinámicas grupales encaminadas a encontrarnos con la risa, la creatividad y un estado mental de calma.
Realizado anteriormente en: Mataró, Barcelona · Granollers, BarcelonaMama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Meditación y canto
Curso/Taller · Centro HaloConecta con tu YO más auténtico para poder expresar tus emociones más profundas mediante la meditación y el canto.
Realizado anteriormente en: Sabadell, BarcelonaMindfulness para niños
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoCurso de mindfulness para niños para conseguir calma y equilibrio emocional.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaObserva la mente y progresa en una vida plena
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso de 7 semanas para aprender herramientas de inteligencia emocional, mindfulness, PNL, coaching personal y otras técnicas de desarrollo personal.
Taller de mindfulness y compasión: disolviendo el juez interior
Curso/Taller · Belén GinerEn este taller veremos cómo cultivar autoaceptación y amabilidad con uno mismo, generando el apoyo que necesitamos.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de mindfulness MBSR
Curso/Taller · Agustí GuisasolaEl Programa de entrenamiento más efectivo para eliminar el estrés, la ansiedad y manejar situaciones complejas en el ámbito profesional y personal.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso Mindfulness de 8 semanas
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesEste curso es para aprender una nueva forma de vivir, desde la conciencia plena y la vitalidad.
Realizado anteriormente en: Mataró, Barcelona · Granollers, BarcelonaJornada Vadebach: Educación Emocional con las Flores de Bach
Curso/Taller · Asociación VadeBachPunto de encuentro para los estudiantes, profesionales y personas interesadas y amantes de las flores de Bach.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMindfulness y psicoterapia: Taller para terapeutas
Curso/Taller · Belén GinerEn este retiro/taller en la naturaleza compartiremos cómo incorporar mindfulness en la consulta, aumentar nuestra presencia y ofrecernos autocuidado.
Realizado anteriormente en: Sant Pere de Vilamajor, BarcelonaCurso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Curso de mindfulness y desarrollo personal
Curso/Taller · Belén GinerCurso de 8 semanas de entrenamiento en atención plena. Un viaje de autoconocimiento para gestionar nuestro mundo interno y vivir de manera más plena.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de Terapia Craneosacral Biodinámica
Curso/Taller · Midline InstitutCurso completo en el que te formas como terapeuta con las habilidades necesarias para atender al paciente y facilitar su bienestar.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso Integral de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEl curso completo te permitirá consolidar la práctica y alcanzar un nivel más profundo en la integración de Mindfulness en tu vida cotidiana.
Curso intensivo de mindfulness
Curso/Taller · Sonia López MarínAprenderás a regular tus emociones y a reducir el estrés y la ansiedad en pocas semanas. ¡Toma el control de tu mente!
Realizado anteriormente en: Hospitalet de Llobregat, BarcelonaCurso Mindfulness 6 semanas
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesHabilidad de estar aquí y ahora para aceptar y salir del estrés, las emociones negativas y problemas de ansiedad y depresión.
Realizado anteriormente en: Granollers, Barcelona · Mataró, BarcelonaCurso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Practitioner en mindfulness intensivo
Curso/Taller · Agustí GuisasolaCurso de entrenamiento en mindfulness siguiendo el modelo MBSR de Jon Kabat-Zinn mejorado.
Realizado anteriormente en: BarcelonaPrograma Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Retiro: Escapada Serenidad Meditación, Yoga & Mindfulness
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesDisfruta de un día diferente, con una jornada de yoga, meditación y mindfulness.
Realizado anteriormente en: Granollers, Barcelona21 días de Mindfulness por WhatsApp
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Mederos Díaz21 días de Mindfulness para crear hábitos saludables con los que seguro notarás cambios positivos en tu vida. Cultiva tu Paz mental y Paz interior.
Aprendiendo Mindfulness (especial reducción de estrés)
Curso/Taller · Centre Vida MàgicaIntrodúcete en el arte de la atención plena y empieza a practicar para reducir el estrés y potenciar la concentración.
Realizado anteriormente en: Vilanova i la Geltrú, BarcelonaClases de profundización en Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraClases de Mindfulness para consolidar la práctica de Mindfulness y la Autocompasión.
Curso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Curso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Curso de alimentación consciente y mindfulness
Curso/Taller · Mireia Hurtado JimenezLibérate de las dietas y de su efecto rebote, tratando las causas que te hacen comer más de la cuenta.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Curso práctico de introducción al Mindfulness y Coaching
Curso/Taller · A distancia u online · Azucena MayordomoSi quieres empezar a practicar mindfulness y tener recursos de coaching apúntate a este curso práctico. Te ayudará a reducir estrés y conocerte mejor.
Dance Movement Experience
Curso/Taller · Adriana MallardoExperiencia en movimiento de expresión auténtica, para conectar con el cuerpo, las emociones, mejorar la autoestima y las relaciones
Realizado anteriormente en: BarcelonaFin de semana de yoga
Curso/Taller · Espai ObertUn fin de semana intensivo para profundizar en el dominio de Hartha Yoga.
Realizado anteriormente en: San Martín Sesgueioles, BarcelonaMeditación y equilibrio energético
Curso/Taller · Asia DrozdDedica dos horas a cuidarte, equilibrarte y centrarte.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMindfulness aplicado al contexto actual (4 semanas)
Curso/Taller · Centre Psicològic Maria López4 sesiones de mindfulness para integrar técnicas de calma mental que nos permitan poner orden a nuestro estado emocional y manejar la incertidumbre.
Realizado anteriormente en: Mataró, Barcelona