Grupo de Relajación
Aprende técnicas sencillas para reducir tus niveles de estrés diario.
Detalles del evento
Vivimos cada vez con más niveles de estrés, parece que la ansiedad y el estrés están cada vez más presentes en nuestro día a día afectándonos física y emocionalmente.
Queremos que aprendas a llevar un estilo de vida más relajado y aprendas a vivir el aquí y ahora de manera más consciente.
Todos los viernes en nuestro centro tenemos un grupo de relajación donde impartimos técnicas muy sencillas y variadas para que aprendas a relajarte y también puedas aplicarlas en tu vida diaria: en tu casa, en tu trabajo, ante las diferentes situaciones de estrés...
Si quieres asistir no dudes en contactar con nosotros.
Convocatorias disponibles para el evento
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Resumen
El evento "Grupo de Relajación" se realiza regularmente (de forma continuada) en Vecindario (Las Palmas) y tiene la duración de 30 minutos.
Viernes de 19. 00 a 19. 30.Precio y descuentos
5 € por persona.Nº de plazas
15 plazas.Formadores
Naira León Acosta: Licenciada en Psicología más de 10 años de experiencia.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
E-mail
