Grupo de aprendizaje sobre el Eneagrama

Es un grupo para toda persona que tenga inquietud y curiosidad o necesidad de profundizar en el carácter de cada ser humano para poder comprenderse y abrazarse a uno mismo y entender mejor a los demás en su entorno.

Hacemos una charla de 2 horas semanales sobre el Eneagrama en la que interactúa cualquiera de los participantes si lo desea, es un curso Online, ameno, cercano y limitado. Compruébalo sin compromiso, te esperamos!!

En este momento de privación de la libertad, reducción de movilidad y ante la amenaza sanitaria que estamos viviendo, necesitamos más que nunca aprender gestionar y equilibrar nuestras emociones.

​En un encierro voluntario de estas características, suceden toda una serie de movimientos en nuestra gestión del entorno que precisa de cierta conciencia de nosotros mismos y de aprender a resolver los conflictos que este momento nos toca vivir.

​Es difícil sostenerse con todo lo que está sucediendo, incertidumbre, miedo, presión, estrés, ansiedad, soledad, falta de contacto... o demasiado. Todas esas experiencias nuevas para las cuales no tenemos recursos, pueden socavar nuestra moral y llevarnos a estados emocionalmente negativos que hacen de nuestro "encierro" un problema más difícil.

​Tenemos que aprender a gestionarnos en tiempos de crisis, saber tomar recursos, comunicarnos y dedicarnos a asuntos que por la rutina diaria anterior se nos quedaban en el cajón. Estos momentos piden lo mejor de nosotros y no podemos dar lo mejor de nosotros si no estamos mentalmente serenos, emocionalmente estables y corporalmente relajados.