Retiro de Semana Santa 2021

5 días de Retiro en la cima de una montaña en Mallorca, lejos de todo, encontrarás mucha paz y unas vistas impresionantes! En la Ermita de Sant Honorat, para estar y conectar contigo, para aprender en profundidad desde el Nidra Yoga y vivir una experiencia que seguro te llenará.

Disponemos de habitaciones individuales, comida ecológica vegetariana del huerto y mucha, mucha paz y silencio. Durante estos 5 días trabajaremos nuestras creencias, practicaremos ejercicios de crecimiento personal, Meditación, N. A. T (Nidra Arte Terapia), Nidra Yoga, Danza dinámica.. VENTE! Elegí este centro no solo por su gran belleza, sino porque invierten el dinero en proyectos humanitarios, para mi es importante saber que con mi dinero se hace algo que ayuda a los demás.

¡Plazas limitadas!

Programa

Día 1

• Llegada a las 18h
• Presentación del retiro
• Meditación
• Cena

Día 2

• 8/9 h Meditación vipassana
• 9 /10 h Desayuno
• 11/13 h N. A. T (Nidra Arteterapia) Encontramos tu creencia a través de la pintura
• Buscamos tu sankalpa (mensaje para cambiar tu creencia)
• 13/14 h Comida
• 14/17 h Tiempo libre
• 17/19h Nidra Yoga. Teoría y sesión práctica de Nidra Yoga
• 19/20 h tiempo libre
• 20/21h Cena y Descanso

Día 3

• 8/9 h Meditación
• 9/10 h Desayuno
• 11/13 h Meditación ambulante
• 13/14 h Comida
• 14/17 h Descanso
• 17/19 h N. A. T (Nidra Arteterapia). Pinta tu sankalpa
• 20/21 h Cena y Descanso

Día 4

• 8/9 h Meditación
• 9/10 h Desayuno
• 11/13 h Danza kundalini con pintura
• 13/14 h Comida
• 14/17 h Descanso
• 17/19h Ejercicios Gestalt
• Polaridades... etc.
• Parejas
• Música ojos tapados... etc.

Día 5

• 8 h Desayuno
• Rueda y despedida