Bienestar existencial - para enriquecer y equilibrar tu vida
Curso/Taller · A distancia
Descubrirás los elementos de las 4 dimensiones del bienestar existencial para enriquecer y equilibrar tu vida.
Detalles del evento
En este curso práctico y participativo vamos a descubrir los elementos que te ayudarán a tener una vida más equilibrada, rica y satisfactoria. Es posible, ya que vamos a explorar todas las dimensiones del bienestar:
- Dimensión física: ¿qué aspectos de tu mundo material, de tu cuerpo o tu salud, por ejemplo, te hacen sentir bien? ¿Cómo puedes aumentar tu bienestar en esta área?
- Dimensión psicológica: ¿cómo puedes mejorar algunos aspectos de tu personalidad, como el nivel de autonomía, tu autenticidad, tu identidad, por ejemplo?
- Dimensión social: ¿cómo puedes mejorar la conexión con otras personas, tus relaciones? ¿Cómo vives el éxito?
- Dimensión espiritual: ¿te guían tus valores, tus ideales, hacia una vida con un propósito?
Estos son algunos de los temas que vamos a explorar y practicar.
