¡Prestemos atención! Postura corporal y estados emocionales
Nuestra mente influye en la forma en que reacciona nuestro cuerpo, pero la forma de nuestro cuerpo también activa nuestra mente.
Detalles del evento
¿Con poca energía, agobiado, triste, deprimido? Mejora tu postura y mejorarás como te sientes.
Chi Kung nos ayudará a conseguirlo.
Una buena postura permite que la energía de nuestro cuerpo fluya libremente cambiando nuestro estado, poniéndonos de mejor humor, sintiéndonos, en general, mejor con nosotros mismos. ¿Qué os ofrezco?
Prácticas muy simples y efectivas que nos ayudarán a conocer un poco más nuestro cuerpo; regular nuestra postura; ajustar y relajar la mente; movilizar y acumular energía para poder mantener un equilibrio a todos los niveles emocional, físico y mental.
Os llevaréis una excelente herramienta, CHI KUNG, que con su práctica regular permitirá mantener esa vitalidad deseada y tener un gran apoyo en nuestro día a día.
