Reset alquímico de estaciones

¿Te has dado cuenta de que nos llenamos de cursos, talleres, masterclass y miles de técnicas que nos atraen, gustan y hacen sentir que van a mejorar nuestra vida, pero finalmente no llegamos a integrarlas, ni darles el tiempo que se merecen para que nos puedan beneficiar?

Y entonces en vez de fortalecer nuestra voluntad interior más allá de nuestra pereza o falta de tiempo o quien sabe el “pero” que nos contamos, de repente vemos un nuevo curso que tiene tan buena pinta y quien lo vende parece que tiene la vida perfecta… entonces volvemos a poner nuestro dinero y energía en algo nuevo que parece que si nos va a servir.

Y la historia se repite, una y otra vez. ¿Te pasa?

Y al final ese curso que adquirimos para que nos mejore la vida termina generando más culpa (de la que ya cargamos normalmente) y frustración haciendo que nuestra vida entre en bucle.

...Nos pasa a todas...

Esta propuesta, que repetiremos con cada una de las estaciones y elementos (de la MTC) pide de ti sólo 10 días y 30 minutos cada día para desarrollar una propuesta consciente y sostenerla a fin de beneficiarte de sus medicina.

• Metal / Otoño / Pulmones - Intestino Grueso / Melancolía/ Desequilibrio entre lo que doy y recibo / Protección y corazas
• Agua / Invierno / Riñones - Vejiga / Miedo / Pereza / Vida - muerte / Volver al punto cero
• Madera / Primavera / Hígado - Vesícula Biliar / Enojo / Frustración / La Visión / El rezo
• Fuego / Verano / Corazón - Intestino Delgado / Desamor / Ansiedad / Falta de alegría / Dar y Recibir / Automaternaje
• Tierra / Fin de Verano / Bazo - Estómago - Pancreas / Falta de autoconfianza / Preocupación / Centramiento/ Yo Soy

Un Reset trata de “resetear" nuestros sistemas a través de diferentes prácticas y hábitos que nos reconectan con el ciclo de la naturaleza al que pertenecemos, pero de la que hace siglos nos desconectamos ocasionándonos un montón de desequilibrios.

Alquímico porque el fin de este miniviaje, es mejorar (transformar, sublimar) el estado de ese elemento en nosotras, generando un cambio (positivo) en nuestra salud a todos los planos (físico, emocional, energético y mental) y fortaleciendo nuestra energía básica (s3. x. ual)

No es un “reto”, si es una invitación que nos hacemos a nosotras mismas de sostenernos durante 10 días con prácticas de 30 minutos cada día acompañadas por la energía de un grupo de mujeres que como nosotras están en esa misma invitación consigo mismas.

Si puedes (y quieres) te invito a sumarte en vivo a hacerlo conmigo y con quienes se conecten. Si no pudieras conectarte no es problema, durante la mañana recibes la grabación y puedes hacer la práctica en el momento que elijas y prefieras. (Recuerda que el “acuerdo” es contigo).

Hoy quiero proponerte un Reset muy especial y diferente a los anteriores… aunque cada Reset tiene su propia magia, este tiene algo único.

¿Cuál es el verdadero sentido de un Reset? Es recuperar esa mirada de autocuidado interior diario, sostenerla en el tiempo y experimentar cómo transforma todos los planos de tu vida. La realidad que vivimos a menudo nos lleva a hacer y hacer hacia afuera, cargados de responsabilidades y con poco espacio para nosotros mismos.

Pero hoy te pregunto: ¿Podrías reservar solo 15 minutos al día? Son apenas 15 minutos de las 24 horas que tiene un día. Un compromiso sencillo contigo misma, durante 21 días que es lo que tardamos en integrar un nuevo hábito..

La energía de la primavera

Con la primavera cerca, la tierra está fértil y lista para tus frutos. ¿Qué quieres crear en tu vida? ¿Qué anhelos quieres materializar? La energía de la madera en la Medicina Tradicional China nos brinda visión, fuerza y determinación para crecer, cambiar y emprender. ¡Este es el momento propicio!

Energías activadas Trabajaremos con el hígado y la vesícula biliar:

El hígado gestiona el crecimiento, la armonía y la visión. La vesícula biliar ayuda en la toma de decisiones con paciencia y tolerancia.????️ Plan del Reset Madera:

Duración: 21 días.

Píldoras diarias: 15 minutos cada día.

Acompañamiento directo 1:1 vía WhatsApp.

Semanas temáticas

1. Semana 1 - Hábitos saludables, alimentación y energía: Exploraremos cómo nutrirnos de forma consciente y crearemos pequeños hábitos diarios que apoyen nuestro bienestar físico y emocional.
2. Semana 2 - Gestión emocional: Nos centraremos en aprender a manejar nuestras emociones, liberando lo que ya no necesitamos y cultivando equilibrio interno.
3. Semana 3 - Mente y espíritu: Conectaremos con nuestro mundo interno, fortaleciendo nuestra claridad mental y nutriendo nuestra energía espiritual.

Prácticas incluidas: Chikung para la Mujer. Meditaciones activas y pasivas. Alquimia Taoísta. Tantra para la Mujer. Automasajes y digitopuntura y mucho más!