Entrevista / coloquio a Ramón Garcés - Cómo superar el estrés
Durante la entrevista/coloquio a Ramón Garcés se hablará de comprender el estrés para superarlo y se podrá preguntar de forma presencial y online.
Detalles del evento
Los estados de estrés forman parte de nuestra vida diaria. Hay dos tipos de estrés uno positivo y otro negativo. El positivo es el que motiva, estimula, sin embargo, el negativo es el que perjudica pudiendo afectar incluso seriamente a la salud y provocar dolencias y enfermedades.
El estrés en mayor ó menor medida es inevitable padecerlo, pero lo que si se ha de evitar y se puede evitar es tener que sufrirlo continuamente.
En la entrevista / coloquio a Ramón Garcés, se hablará del estrés, cómo reconocerlo, comprenderlo para superarlo tanto desde la vertiente física, mental, así de cómo influye también en la parte espiritual de la persona.
Se podrán efectuar preguntas tanto por los asistentes de forma presencial en el Centro, así como también por chat via plataforma online mediante enlace zoom.
