Círculo de mantra y meditación
Curso/Taller · Presencial
Un espacio para equilibrar y conectar con tu cuerpo a través de los beneficios del canto
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.
Aprenderás a respirar de forma plena para calmar la ansiedad y el estrés.
Conocerás otras formas de calentamiento de la voz y el cuerpo.
Volveras la mirada consciente a tu propio ser y tu cuerpo.
Armonizaras cantos de mantra y otros en grupo para lograr la paz mental y la regulación emocional, mental, física y espiritual.
No es necesario saber cantar.
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