Bienestar y equilibrio emocional
Conferencia/Charla · Presencial
Presentación audiovisual y ejercicios prácticos de técnicas y terapias para conseguir el bienestar y el equilibrio emocional.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Vilanova i la Geltrú (Barcelona).
En la presentación se muestran ejercicios prácticos y técnicas y terapias para conseguir el equilibrio emocional y cómo gestionamos las situaciones de conflicto y traumáticas que nos crean el desequilibrio.
- ¿Qué es la ansiedad?
- Cómo reaccionamos delante de las situaciones de estrés y miedo.
- La soledad angustiosa y el desequilibrio emocional.
- Que nos sucede con las situaciones de impacto, que provocan nuestro desequilibrio emocional, o situaciones de trauma.
- El timeline emocional de vida.
- El proyecto sentido.
- El transgeneracional.
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