Relajación en plena naturaleza
Otra Tipología · Presencial
Salida de relajación con actividades de mejora personal, excursiones por la naturaleza, visita al castillo y feria medieval.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Castellet i la Gornal (Barcelona).
Actividades de mejora personal y excursiones por la naturaleza.
Residiendo en una casa rural, en la villa medieval de Castellet, junto al pantano de Foix. Con un programa de actividades de crecimiento personal y excursiones por la comarca del penedes.
Con la salida de fin de semana podemos relajarnos en plena naturaleza, y gracias a las actividades conectar con nosotros mismos y mejorar anímica, emocional, fisica y mentalmente.
Programa:
1er dia:
- 9,30h LLegada, Instalación y presentación
- 10h Visita al Castillo de Castellet
- 11h Bioenergetica: Terapia Corporal para subir el nivel de energia y vitalidad, y el desbloqueo emocional
- 14h Comida
- 15h Tiempo libre
- 17h Conectar con la femineidad y la masculinidad (Biodanza y Arteterapia)
- 20h Cena
- 21h Tiempo libre
- 22h Ritual Chamanico (Canto de mantras)
2º dia:
- 9h Despertar con buena energia (Taichi-Chikung)
- 10h Desayuno
- 11h Excursión al pantano de Foix (Percepción consciente y atención plena en la naturaleza)
- 14h Comida
- 15h Tiempo libre
- 17h Meditación
- 19h Valoración, cierre y regreso
