Taller de introducción a la práctica de la Meditación
¡Conoce la técnica de meditación en esta experiencia gratuita!
Detalles del evento
En este taller damos la instrucción introductoria para trabajar con la meditación en el día a día. Con indicaciones sencillas y un poco de apoyo, practicar el poner atención y el darse cuenta, puede llegar a formar parte de nuestras vidas, aportándonos más estabilidad, fuerza y caridad.
La finalidad de crear este espacio de meditación es ofrecer a todo el que quiera y sienta curiosidad la oportunidad de conocer la técnica de meditación y de poder practicar en grupo con otras personas.
Cuando has tenido la oportunidad de conocer la meditación y de vivir la experiencia, son inevitables las ganas de ofrecerla también a otras personas. Porque sentimos la meditación como una herramienta útil para nuestro propio bienestar, el de nuestro entorno mas directo y el de la sociedad en general.
Es imprescindible reservar plaza con antelación.
