Taller de respiración Pranayama
Curso/Taller · Presencial
Aprende los secretos de la respiración Pranayama.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Córdoba.
Objetivos
- Hablaremos de las 5 Koshas centrándonos en Pranamaya Kosha
- Estableceremos patrones naturales de respiración
- Veremos y practicaremos diferentes técnicas de Pranayama básicos en la practica de yoga
- Crearemos conexiones entre las áreas inconscientes y las áreas conscientes del cerebro
A quién va dirigido
Dirigido a practicantes de Yoga y público en general que quiera profundizar en las técnicas de la respiración yóguica.
Aprender a respirar, conocer nuestra respiración con el objetivo de sanar nuestro cuerpo y equilibrar nuestra mente...
"Prana" tiene un bello significado: "Energía Vital", y "Yama" es "expandir, controlar, manifestar... llegaremos a la respiración consciente, que es una de las claves del Yoga, para purificarnos en cuerpo y mente.
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