Taller de Cuencos Tibetanos
Curso/Taller · Presencial
Taller donde aprenderás a respirar y a relajarte.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.
Dedicaremos una parte del taller a aprender a respirar, haciéndonos conscientes de nuestra respiración. A continuación, haremos unos ejercicios básicos para posicionarnos en el "aquí y ahora".
Una vez tomemos conciencia de donde nos encontramos y como nos sentimos, haremos una relajación.
A continuación, pasaremos a hacer un equilibrado de chakras, acompañados con la música de la estrellas, que se hace presente en el sonido de los Cuencos Tibetanos.
Sugerencias de eventos