Taller de mindfulness: Vivir aquí y ahora plenamente
Curso/Taller · Presencial
Ven y disfruta del presente con conciencia plena.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Murcia.
Deja el pasado, disfruta el presente, vence los temores del futuro.
Método científico de eficacia probada para reducir estrés, ansiedad, mejorar la autoestima, calidad de vida, salud y aumentar el bienestar con ejercicios prácticos de comunicación eficaz, gestión del tiempo, relajación y meditación.
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