Curso de gimnasia abdominal hipopresiva

En el corazón de las Ciencias de la Motricidad, el Método Hipopresivo del Dr Marcel Caufriez, incluye ejercicios posturales rítmicos y secuenciales (agrupados en programas de gimnasia hipopresiva) asociados siempre en Terapia a diferentes técnicas de Terapia Manual e instrumental, a técnicas ecofisiológicas y técnicas de gestión emocional, que permiten la integración, la memorización y la automatización de “mensajes” propioceptivos sensitivos o sensoriales asociados a un puesta en situación postural particular.

La Palabra “Hipopresivo”, creada por el Dr Caufriez en los años 80, viene del Francés “Hypo”, que significa “menos” y de “presión” (“presión” en español): es decir, que practicar los ejercicios“Hipopresivos” no genera aumento de presión abdominal (o poco) [pueden también disminuir la presión abdominal y en este caso se llaman “depresivos”].

A largo plazo, la práctica regular de los Hipopresivos mejoran mucho la gestión de la presión abdominal y torácica en cualquier práctica física

Qué puedo hacer con GAH1

Al fin de este primer seminario tendrá la capacidad profesional para organizar el tratamiento de base de un paciente según los criterios terapéuticos del Método Hipopresivo y de practicar el programa de Gimnasia Hipopresiva de Base en los campos siguientes:

• Postparto a medio plazo (a partir del tercer mes después del parto).
• Rectificación Postural del eje vertebral (Tratamiento de base de las Dorsalgias y lumbalgias funcionales).
• Drenaje Vascular de los MI y de la pelvis (tratamiento de los dolores pelvianas y del pesadez vascular segmentario, prevención de las varices).
• Activación de la Faja Abdominal y del periné (tratamiento de base de las disfunciones uroginecólogos y anorectales).
• Normalización de las tensiones de los músculos de la cadena posterior (mejor movilidad y disminución de los riesgos de artralgias y de artrosis).

Qué puedo hacer con GAH2

• Continuar la formación práctica en Gimnasia Hipopresiva de base.
• Actualizar el programa práctico de Gimnasia Hipopresiva (para las personas formadas antes marzo 2012).
• Practicar los ejercicios hipopresivos específicos estáticos en el marco del postparto.
• Perfeccionar los conocimientos en la neuromecánica de obstetricia y del postparto.
• Aplicar los tests relativos al algoritmo hipopresivo, para elegir las técnicas hipopresivas adecuadas.

Objetivos de GAH3

• Opciones terapéuticas, indispensables a los tratamientos de unas disfunciones somáticas y viscerales relacionadas al tubo digestivo (hipertonía de grados II y III del Diafragma torácico, reflujo Gastroesofágico, hernia hiatal, dolores cardiales y epigástricas).
• Opciones terapéuticas primordiales en el tratamiento de las disfunciones de la ventilación (Asma, disinergia inspiratoria, apnea del sueño).
• Opciones terapéuticas ineludibles como tratamiento complementario de los problemas vasculares de los M.I. y de la región pelviana.
• Facultad de analizar, por algoritmos especializados, asociados a unos medios técnicos no invasivos, los factores de riesgos de patologías funcionales y de seguir la evolución de los resultados terapéuticos.
• Posibilidad terapéutica (y en la preparación de deportistas de buen nivel) de potenciar los efectos obtenidos por la práctica de la Gimnasia Hipopresiva de base y estática, con el aprendizaje de los programas dinámico 1 (Hipo patterns) y dinámica 2 (Hipo Warm Up).
• Tratar escoliosis estructurales o disfonías posturales mayores con el programa de Gimnasia Hipopresiva asimétrica.
• Descubrir la fisiología y las disfunciones de las Vías Respiratorias Superiores, del diafragma torácico con su parte crural; aprender los test específicosAprendizaje de la análisis espectral de la variabilidad cardiaca.
• Aprendizaje de las técnicas asociadas de normalización del diafragma torácico.
• Aprendizaje de la técnica “Spiro Tiger”.
• Aprendizaje del algoritmo de tratamiento de la apnea de sueño.
• Descubrir la fisiología del tubo digestivo superior y la patología del reflujo gastroesofágico (R.G.E.).
• Aprendizaje del tratamiento del R.G.E.Revisión del programa de GAH estática.
• Aprendizaje de los programas de Gimnasia Hipopresiva Asimétrica, Hypo Patterns y Hypo Warm Up.