Área de descanso
Encuentros de meditación y movimiento consciente.
Detalles del evento
Dedica dos horas a cuidarte, relajarte, centrarte y equilibrarte... por tu bien y el de los que te rodean.
Hemos creado el Área de Descanso para que puedas recuperar tu equilibrio y tu energía y encontrar un espacio de contacto contigo mismo. Te invitamos a experimentar varias técnicas de visualización, meditación, Mindfulness, Respiración Consciente, ejercicios Bioenergéticos y otras técnicas terapéuticas y meditativas enfocadas a sentir tu cuerpo, tu energía, tu centro... y quedarte en paz.
Los grupos están limitados a 10 personas para que nos sintamos cercanos y recogidos y, sobretodo, para poder adaptar las técnicas y ejercicios a las necesidades de cada participante.
En cada sesión contarás con nuestro acompañamiento, cuidado y guía.
Las sesiones son adecuadas para las personas con y sin experiencia en la meditación.
Ven con ropa cómoda.
Convocatorias disponibles para el evento
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Resumen
El evento "Área de descanso" empezará el 01 enero 2199 en Barcelona y tendrá la duración de 2 horas.
Los viernes de 19 - 21hrs.Precio y descuentos
10€.Nº de plazas
10 plazas.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
E-mail
