Taller: Just breath y disfruta del verano
Regálate una mañana para trabajar desbloqueos y técnicas para respirar correctamente y llevar así a nuestros cuerpos y mentes mucho relax.
Detalles del evento
Enfocamos esta vez el regreso hacia los fundamentos de la practica: la respiración. El objetivo principal es aprender técnicas sencillas para educarnos en el respirar y llevar salud a todos nuestros cuerpos, nos sólo el físico.
Especialmente aconsejable para los cuadros de ansiedad y desorden en las emociones.
¡Saldrás renovado y muy muy relajado!
No te lo pierdas. Sólo necesitas ropa cómoda.
Taller de respiración... Y mucho relax.
Técnicas básicas para desbloquear y respirar de manera adecuada: usos, espacios y direccionalidad.
El hatha vinyasa yoga es un estilo moderno que combina el alineamiento preciso de las posturas tradicionales de yoga con la guía de la respiración en un movimiento dinámico y fluido.
