Clases de yoga integral
Conjunto de técnicas de concentración, respiración y posturas que se practican para conseguir un mayor control físico y mental.
Detalles del evento
Para mucha gente el Yoga se entiende como la práctica de posturas físicas (asanas), siendo perceptible sólo a nivel físico, pasando desapercibidos todos los beneficios que la práctica del Yoga ofrece al buscar la unión y el equilibrio entre el cuerpo, la mente y la respiración.
La pérdida de peso, la obtención de un cuerpo fuerte, flexible y saludable y el aquietamiento de la mente, pueden ser los objetivos que te puedes marcar con la práctica del yoga. Sin embargo son innumerables los beneficios que esta practica te pueden aportar a tu vida.
Algunos beneficios adicionales
- Te ayuda a mantener una condición física y mental. Mayor flexibilidad y mejor salud.
- Alivio de tensiones acumuladas en el día a día.
- Ayuda a encontrar tu paz interior y apaciguar una mente perturbada
- Ayuda a aumentar la energía vital.
Convocatorias disponibles para el evento
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Resumen
El evento "Clases de yoga integral" se realiza regularmente (de forma continuada) en Valencia y tiene la duración de 75 minutos.
Martes y jueves de 19:15 a 20:30 horas.Precio y descuentos
30 €/mes.Nº de plazas
15 plazas.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
E-mail
