Taller de risoterapia: yoga de la risa
Ejercicio del cuerpo que relaja la mente a través de la risa.
Detalles del evento
La risa nos invita a descubrirnos, nos llena de vitalidad y energía, y nos conecta con ese niño que todos llevamos dentro.
En estos talleres trabajaremos desde diferentes perspectivas para desarrollar el sentido del humor, liberar el estrés, liberar emociones y patrones mentales limitantes.
A través de la risa vamos a poder mejorar cuadros depresivos, potenciar la creatividad, facilitar la comunicación, mejorar la respiración, cambiar la percepción ante los problemas… son innumerables los beneficios que nos aporta la risa en nuestra salud.
El Yoga de la Risa es un concepto único donde cualquier persona puede reír sin necesidad del humor, chistes o la comedia y no es necesario tener sentido del humor para reír. No necesitas ningún tipo de conocimiento o experiencia previa.
Aquí encontrarás gente como tú: gente con ganas de reír y disfrutar. Personas adultas de todas las edades con ganas de liberarse de aquello que no les permite ser plenamente felices.
Da el paso para descubrir tu felicidad.
