Chi-kung chan sy gong
Curso/Taller · Presencial
Trabaja tus articulaciones - libera tu mente.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Madrid.
El trabajo del chan sy se fundamenta en conseguir enredarse en el principio de que la energía del universo tiene una trayectoria espiral.
A diferencia de los ejercicios rectilíneos convencionales, las espirales son especialmente efectivas porque ejercitan nuestro cuerpo completamente en cada uno de los ejercicios.
Beneficios:
- Ayuda a desbloquear las articulaciones y los canales energéticos.
- Refuerza la potencia de los tendones y de los músculos.
- Facilita el trabajo de la meditación, liberando la mente al movimiento.
- Trabaja sin esfuerzo la coordinación brazos-piernas, izquierda-derecha, delante-detrás, arriba-abajo.
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