Taller de chi kung para la mujer: La muchacha de jade

Descubre el poder y la belleza de "La Muchacha de Jade", una secuencia de QiGong diseñada exclusivamente para mujeres.

Este taller presencial es una invitación a sumergirte en una práctica revitalizante y perfecta para la primavera, que no solo tonifica tu cuerpo, sino que también nutre tu ser interior.

¿Qué es 'La Muchacha de Jade'?

Es una serie de ejercicios de QiGong que armonizan el sistema hepático y la vesícula biliar, órganos clave para la desintoxicación y la digestión.

Estos movimientos fluidos y armónicos están enfocados en liberar emociones estacionales como el enojo y la impaciencia, transformándolas en energía positiva.

Beneficios destacados

• Tonificación del Hígado y la Vesícula Biliar: Fortalece estos órganos esenciales para una mejor salud.
• Equilibrio Emocional: Libera emociones negativas, fomentando la serenidad y la paciencia.
• Nutrición de la Sangre: Mejora la calidad sanguínea, vital para el bienestar general.
• Pérdida de Peso: Estimula un metabolismo saludable, apoyando la gestión del peso corporal.
• Salud Ginecológica: Beneficia el sistema reproductivo femenino, previniendo y tratando problemas relacionados.

- Estimulación de Puntos de Acupuntura: Activa puntos clave como el Shan Zhong (R17), mejorando la circulación y la salud hormonal.

Metodología

Participa en un encuentro intensivo de 6 horas y 30 minutos, con un descanso intermedio para recargar energías y compartir experiencias.

Este taller es una oportunidad única para conectar con la energía femenina yin a través de "La Muchacha de Jade", donde cada movimiento refleja la suavidad y la fuerza del jade, el agua, el fénix, la serpiente y la luna.

Requisitos

Para asistir no se requieren conocimientos previos ni experiencia en QiGong o en prácticas similares. Es un taller diseñado para ser accesible a todas las mujeres interesadas en mejorar su bienestar físico y emocional.

Recomendaciones para el taller

• Vestimenta Cómoda: Usa ropa que te permita moverte libremente y que sea adecuada para la práctica de ejercicios físicos.
• Hidratación: Trae una botella de agua para mantenerte hidratada durante la sesión.
• Mente Abierta: Ven con una actitud abierta y dispuesta a aprender y experimentar con los movimientos y la respiración del QiGong.
• Salud: Asegúrate de estar en un estado de salud que te permita realizar ejercicios físicos suaves. Si tienes alguna condición médica, avísame.
• El taller está pensado para ser una experiencia enriquecedora y rejuvenecedora, sin importar tu nivel de habilidad.

¡Esperamos verte allí y compartir contigo la belleza de esta práctica ancestral!

Oportunidad de Certificación para Ex-alumnas de Cápsulas: Si has participado previamente en nuestras Cápsulas de QiGong y aún no has obtenido tu certificación, este taller te brinda la posibilidad de examinarte. Contáctame para más detalles y para coordinar tu evaluación durante el evento.