Retiro de yoga y nutrición
Un maravilloso fin de semana en medio del parque natural del Montseny, Barcelona donde poder practicar yoga y aprender a cocinar de forma saludable.
Detalles del evento
Desconecta y vuelve a conectar.
El objetivo de este fin de semana es DESCONECTAR de aquellas actividades que con el trajín del día a día te hacen desperdiciar la conexión contigo mismo distanciándote de tu esencia, y despertar en medio de la naturaleza con la oportunidad de VOLVER A CONECTAR con tu propio Ser y así sintonizar con ese espacio sagrado que tan a menudo solemos desatender.
En el maravilloso parque natural del Montseny y en las increíbles instalaciones de El Polell · Alberg Rural, podrás abrir los pulmones y respirar la pureza del aire nutriéndote de la energía vital, el prana.
Serán días que podrás dedicar a conocerte y mimarte, así como también compartirlos con otras personas que aportarán dinamismo y calor para hacer de este fin de semana una experiencia inolvidable.
Se ofrecerán:
- Clases de Hatha Yoga. (asanas, pranayama, kriyas, meditación)
- Actividades grupales enfocadas al crecimiento personal.
- Charlas educativas sobre nutrición holística, así como un taller de cocina consciente.
Será un fin de semana de culto al ti, a tu Esencia, a tu Ser. Un fin de semana de DESCONEXIÓN para volver a CONECTAR.
Simplemente, ¡porque te lo mereces!
Te esperamos.
