Taller de formación: Sentir, cuidar y liberar el cuerpo

Dirigido a: Terapeutas, profesores, profesionales de la salud, educadores, monitores de grupos de gimnasia, yoga, pilates...

Objetivos

• Sentir e identificar sensaciones en el cuerpo.
• Emociones en el cuerpo según la kinesiología. Ejercicios concretos por zonas para liberar tensiones.
• Desarrollar actitudes importantes para el desarrollo personal: La aceptación, la confianza, el buen trato con uno mismo, la liberación, la serenidad y la calma.
• Adquirir recursos para tu actuación individual y grupal.

Dinámica

• Propuestas de ejercicios para sentir, focalizar y liberar tensiones.
• Se elaborará teóricamente la experiencia práctica.
• Prácticas personalizadas en grupo.
• A través de consignas verbales y dejando espacio para la percepción individual y el compartir en grupo.

Fuentes: Trabajo con el potencial corporal, gimnasias suaves y kinesiología Educativa.