No te olvides de quererte
Reúne las herramientas necesarias para seguir avanzando en el camino hacia tu autoestima.
Detalles del evento
"No te olvides de quererte" es el cuarto taller del ciclo "El camino hacia tu interior".
Es un taller eminentemente práctico y dinámico en el que realizamos ejercicios para tomar consciencia de nuestro valor, dando un repaso a todo lo anteriormente trabajado el ciclo para afianzar los puntos importantes para nuestra autoconsciencia.
Este taller, como los demás, se puede hacer por separado, sin necesidad de haber asistido a los anteriores.
Nos reunimos en un espacio agradable practicando algunas herramientas que nos servirán para cambiar la actitud que tenemos hacia nosotros mismos, los demás y la vida en general.
Abordaremos nuestros pilares:
- Valores personales.
- Comunicación no violenta.
- Atención plena/mindfulness.
- Proyecto de vida.
Siempre desde el respeto que nos debemos a nosotros mismos.
Para no olvidar de querer a la persona que nos acompañará toda la vida.
