Mindfulness: Aprende a vivir el momento presente - aquí y ahora
Con mindfulness aprenderás a diseñar tu vida desde el presente alejándote del pasado o el futuro. Entenderás que el presente está lleno de bienestar.
Detalles del evento
En la medida que vivimos alejados del presente vamos perdiendo bienestar, felicidad para nuestra vida. Con Mindfulness aprenderás las estrategias y herramientas para comenzar a diseñar una vida desde el presente, entendiendo que te hace vivir anclado en el pasado o anticipando el futuro.
Objetivos
- Autoconocimiento: Un viaje a tu interior para detectar lo que te hace sentir mal.
- Reprogramar tu forma de pensar para alejarte de pensamientos tóxicos.
- Descubrir el potencial personal que todos tenemos.
- Tu autoestima crece en el presente.
- Cómo Mindfulness me enseña a crear rincones de paz para gestionar mis emociones.
¡Te espero!
Convocatorias disponibles para el evento
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Resumen
El evento "Mindfulness: Aprende a vivir el momento presente - aquí y ahora" se realiza regularmente (de forma continuada) en Estepona (Málaga).
Formadores
Esther Rodríguez: Coach Personal-Salud-Ejecutivo. Experta en Inteligencia Emocional y Mindfulness.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
E-mail -
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El evento "Mindfulness: Aprende a vivir el momento presente - aquí y ahora" se realiza regularmente (de forma continuada) en Málaga.
Formadores
Esther Rodríguez: Coach Personal-Salud-Ejecutivo. Experta en Inteligencia Emocional y Mindfulness.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
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El evento "Mindfulness: Aprende a vivir el momento presente - aquí y ahora" se realiza regularmente (de forma continuada) en Marbella (Málaga).
Formadores
Esther Rodríguez: Coach Personal-Salud-Ejecutivo. Experta en Inteligencia Emocional y Mindfulness.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
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