Taller de Hipopresivos
Curso/Taller · Presencial
Con ayuda de esta técnica conseguirás un vientre plano, además de una espalda y una postura más saludables.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Majadahonda (Madrid).
La base de los hipopresivos son las técnicas respiratorias y los principios de reeducación postural.
Aprenderás a practicar este sistema de entrenamiento holístico cuya principal finalidad es la reeducación postural y tónico, logrando una postura correcta.
Están dirigidos a todas las personas que quieran conseguir y abdomen plano, pero además tienen muchos otros beneficios:
- Mejorar la postura y los dolores de espalda. (Hernias, contracturas, etc)
- Recuperación postparto.
- Mejora problemas del suelo pélvico.
- Reduce el perímetro de tu cintura.
- Tonifica la faja abdominal.
- Mejora el rendimiento deportivo y la capacidad pulmonar.
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