Mindfulness para tu vida: El bienestar a tu alcance

La práctica diaria de la atención plena o Mindfulness aporta muchos beneficios como la reducción del estrés, el aumento de la autoestima y una mejor gestión del tiempo. Miles de personas en todo el mundo han cambiando su vida por completo con las técnicas de meditación y con la actitud de vivir el presente sin juicios ni apegos que propone Mindfulness. Aprovecha la oportunidad de aprender Mindfulness desde casa y empezar a mejorar tu vida desde el primer momento.

La paz interior y el bienestar los tienes a tu alcance mejor que nunca.

Este nuevo taller online de meditación consciente seguro te servirá para abrir tu mente a un nivel superior de consciencia y encontrar tu felicidad.⁣

He organizado este Workshop junto a mi amiga Sandra Sogas, experta en lectura de Registros Akáshicos y mediumnidad con el propósito de que adquieras los conocimientos suficientes para poner en práctica la meditación cada día de tu vida. ⁣

Conecta con tu ser interior, recupera el equilibrio mental y emocional a través de las nociones sobre meditación, mindfulness y autohipnosis que enseñaremos en nuestro Workshop.