Introvertidos y tímidos, guía de supervivencia
Taller impartido por el Dr. García Mayo (psiquiatra) donde reflexionaremos sobre la introversión y la timidez buscando comprendernos y aceptarnos.
Detalles del evento
¿Sabías que más de un tercio de la población mundial es introvertida?
La introversión es un rasgo más de su carácter y esto potencia cualidades diferentes a las de las personas extrovertidas. Sin embargo, ser introvertido no siempre está bien visto y las personas con este carácter suelen recibir mensajes contradictorios señalándoles que “deberían ser más abiertos”.
¿Sabías que la timidez no es lo mismo que la introversión?
La timidez es un estado emocional que nos inhibe de un posible peligro social. Ser tímido implica evaluar muy bien algunas situaciones sociales para detectar posibles daños y así prevenir el sufrir por ello. Por desgracia, muchas personas terminan padeciendo más por la propia timidez que por el daño social a evitar. Las personas tímidas pueden llegar a ser terriblemente críticas consigo mismas.
Lo importante en realidad es comprender lo diferentes y únicos que somos, porque eso nos permite reflexionar sobre nuestra conducta y porque supone un gran alivio dejar de intentar ser quien no somos.
Por ello, tanto si eres introvertido o tímido, o si conoces a alguien que tenga estas cualidades, te interesará acudir a los talleres que hemos preparado: Introvertidos y tímidos, guía de supervivencia.
Hablaremos, debatiremos y corregiremos algunos conceptos sobre el tema.
Aprenderás sobre la psicología de la timidez y la introversión de una forma agradable y relajada.