Taller: El viaje interior a través del movimiento consciente
Curso/Taller · Presencial
Un viaje interior a través del movimiento consciente, con el objetivo de recuperar una mayor flexibilidad, eficiencia y armonía en cuerpo y mente.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.
Durante este viaje Interior tomaremos contacto con el cuerpo, alineándolo y liberando las articulaciones y la respiración. Buscaremos mejorar nuestra disposición físico-mental y disfrutar de nuestro cuerpo en diferentes posturas y en movimiento.
El viaje interior es un viaje hacia el autodescubrimiento conectando cuerpo y mente.
Las personas que han experimentado esta experiencia obtienen:
- curación, salud y bienestar.
- creatividad, ideas e inspiración,
- aumento de la energía y la facilidad de movimiento,
- mejora en la respiración y postura.
- enseñar al cuerpo maneras más fáciles y más eficientes de moverse a través de la curiosidad, exploración y variedad de posibilidades de movimiento.
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