Presencia femenina

PrEsencia Femenia Es:

• Una formación para mujeres que se dedican a acompañar a otrxs, y quieren hacerlo desde el cuerpo y con todo su Ser.
• Un proceso personal donde transformarte, conocerte en profundidad y encarnar el Sagrado Femenino.
• Un entrenamiento para mujeres que quieren facilitar Círculos de Mujeres.
• Nace de la experiencia acumulada en los últimos 8 años facilitando círculos de mujeres. Por supuesto en Cuerpo Maestro que de alguna manera lo incluye, lo amplía y lo profundiza.
• Vivirás una experiencia profunda de autoconocimiento, a través de ejercicios y dinámicas diseñados para que tomes conciencia de tí misma. Para que se suelten las tensiones del cuerpo y suba la energía. Para despertar el Pulso del Vientre y la Sabiduría del Cuerpo.
• Vas a vivirlo y después vamos a abordar la teoría en la que se sustentan las experiencias (Bioenergética, Taoísmo, Medicinas de la Tierra). Se va a instaurar la presencia, podrás incorporar nuevas prácticas en tu vida y en tu trabajo. El proceso vivencial te transformará y la teoría te permitirá diseñar sesiones, ejercicios o prácticas enfocados en tú área de trabajo.
• PrEsencia Femenina va expandir tu consciencia corporal y vivirás un proceso que va a revitalizarte y hará que se despierte el pulso de tu matriz, la sabiduría del cuerpo y tu capacidad de estar presente esté tan integrada que sea tu forma habitual de estar.
• Recorreremos juntas un camino que te llevará irremediablemente a encarnar el Súper Poder de ser Tu Misma. 8 sesiones presenciales, sostén grupal e individual durante todo el proceso, apuntes, bibliografía, ejercicios de refuerzo entre encuentros, un grupo privado donde ir compartiendo prácticas y la entrega de las músicas y grabaciones de audio de algunas exposiciones al finalizar el proceso.

Beneficios

• Anclaje en el aquí y ahora. Presencia. Escucha propia, del otro y del entorno.
• Comprensión del Lenguaje del cuerpo.
• Recursos, técnicas, ejercicios, dinámicas, meditaciones, movimientos para cada segmento corporal.
• Creatividad Visión
• Conocimiento de la ciclicidad Femenina, de tu patrón único.
• El poder de la Sangre.
• El Despertar de la Matriz y la Sabiduría del Cuerpo.
• Herramientas para el autocuidado y potenciar la energía.
• Crear y sostener espacios de libertad, respeto, no juicio y aprendizaje.
• Capacidad para diseñar y facilitar Círculos de Mujeres.
• Capacidad para improvisar, de adaptarte a lo que el grupo trae.
• Requisitos para la participación: Necesaria una entrevista previa.

Contenido

• El lenguaje del Cuerpo.
• Consciencia Corporal.
• Llena de vida:
• Respirar profundamente, Moverse Libremente, Sentir con Intensidad. Enraizamiento.
• Movimiento expresivo para cada Segmento del cuerpo.
• Danza. Meditación en movimiento. Visualización Creativa.
• Desbloqueo de tensiones. Aumento de la energía y de las sensaciones corporales.
• La mirada, la voz, el tacto, el contacto.
• Las emociones son procesos corporales.
• Chakras. Centros de energía.
• Percepción, sensibilidad.
• Escuchar el cuerpo con las manos. Masaje energético profundo.
• Cuerpo. Armonía. Belleza.
• Cuerpo de Mujer:
• Matriz Centro de Poder.
• Ciclicidad: la sabiduría del cuerpo. Arquetipos femeninos.
• Sagrado SaNgrado
• La función de la Facilitadora.
• Presencia y la Escucha activa como elemento fundamentales en la generación de un espacio de aprendizaje seguro, significativo, y con sentido.
• El Círculo. Las relaciones. Lo transpersonal.
• Enfoque sistémico.
• Los ciclos en la vida.
• Rueda Medicinal de los 4 elementos:
• Tierra, Agua, Fuego y Aire.
• Los 5 elementos en el TAO
• Alquimia Interna: Yin y Yang
• El Ser.