TEMA: Heridita en el pie desde hace mucho tiempo

Esta cicatriz la tengo sobre el brazo derecho.

Esta pequeña irritación en el interior del pulgar derecho es bastante reciente.
es parecida a las irritaciones o engrosamientos en los dedos índice.

Hoy me puse una tirita porque el problema es que interaccionas con todo con el pulgar y te lo rozas.....

Las irritaciones sobre los índices el problema añadido es cuando te pican que la tendencia es hacer el bruto y morder las irritaciones o chuparlas.

esta de la pierna izquierda.
la protuberancia es una venita.
No siempre está tan a la vista.
No recuerdo ahora como se llama lo que tengo junto a la canilla o tobillo. Creo que pigmentación ocre o rojiza. O sea problema circulatorio ligero.

A veces creo que el tener los pies calentitos por los dichosos espolones ayuda en el problema circulatorio. Pero la cosa puede evolucionar si no le pongo remedio.

El tema varices debe andar por ahí, aunque yo no las noto....

la heridita que más me preocupa por su antigüedad
piel fina y una parte traumatizada o en herida con costra que no parece curar nunca.
A ver si con el Aloe Vera, la rosa mosqueta, el ácido hialurónico,..... ,mejora

Pero también voy a aplicar otras contramedidas no directas como mejorar el estado de salud general y ver si logro perder peso de una vez....

Jose Ocio Tenerife escribió:
Ha mejorado mucho !. Ya no tengo lo que es la herida propiamente dicha. Solamente la cicatriz en piel fina. La cicatriz es muy antigua y me imagino que no se irá del todo. También atacando al unísono con aloe vera en gel y aceite de rosa de mosqueta.
También probé a ponerme ácido hialurónico.

Está claro que hay que ir a la raíz de las cosas, no a la cosmética.

Nota de moderación : Resto del post borrado por no ser revelante al tema expuesto

Javier del Moral escribió:
Javier estaba mirando lo de la piel fina en mi caso porque en definitiva quedó así como resultado de la cicatriz en la foto.

Aunque la cicatriz es de unos tres centímetros y está muy poco hundida creo que es del tipo :

La cicatriz atrófica, que son cóncavas (hundidas) o cubiertas de una capa de piel muy fina, por ejemplo en las que suceden en heridas con pérdida de tejido, en las cicatrices de varicela o en cicatrices de acné.

Voy a documentar para ver si hay posibilidad de regenerar ese trozo de piel.

con lo que obtenga te comento por aquí.

.

Bueno milagritos no :
No cito fuentes por la limitación del foro a la colocación de enlaces .

----
en las atróficas, caracterizadas por la ausencia de tejido, "el objetivo de los tratamientos es conseguir “rellenar” el defecto de tejido, ya sea con ácido hialurónico inyectado o estimulando la formación de colágeno propio, por medio de láseres fraccionados".

O sea que una ampollita de ácido hialurónico de mercadona no me puede perjudicar de vez en cuando. O tomar colágeno en polvo o en comprimidos....

----
por comparación con cicatrices del acné pudieran ser de aplicación :

Los remedios caseros que se han utilizado tradicionalmente para tratar las cicatrices del acné incluyen:

aceite de coco
manteca de karité
gel de aloe vera
miel pura
bicarbonato
jugo de limón

EL GEL DE ALOE VERA se revela .Ha sido la principal aplicación y ya no tengo la heridita inicial.

---

Básicamente el estado de mi pierna izquierda inicial era la herida sobre la cicatriz de piel fina .
Por debajo de esta y hacia la derecha una cicatriz tipo granito de tono más oscuro y que sobresale un poco de forma circular.
Finalmente una línea de irritación o heriditas a la altura del puño del calcetín. Como ocasionadas por calcetínes inadecuados con irritación y posterior rascado.

el tiempo largo de curación muestra que tengo problemas circulatorios en las piernas leves. También lo noto cuando me hago una rozadura en el pie por el calzado ajustado. De hecho lo que mejor me funciona es un apósito coloidal porque de otra manera la herida rozadura tarda mucho más en curarse.

Aparte de mis famosos espolones calcáneos en la pierna izquierda tengo las clásicas pintitas ocre - ahora no me acuerdo del nombre que reciben - señal también de falta de riego o circulación en las piernas.

Dermatitis ocre puede ser ?

Bueno lo tengo hace ya unos cuantos años. El asunto es perder peso. Un reto importante a todo nivel. Tanto para la circulación, como para mis espolones.

Me estoy drenando con frecuentes infusiones de te verde, mezcla para nervios, te rojo, te matcha. Y los resultados se notan.

Y luego el pucherito canario....

Tanto en la pierna izquierda como en el antebrazo derecho tengo una cicatriz circular hiperpigmentada. Y además ligeramente abultadas.

Ver las fotos de más arriba...

Encontré en una web esta información con precios inclusive Eso para saber lo que nos ahorramos aplicando otras medidas posibles en este forito....

---
Hiperpigmentadas

Se caracterizan porque tienen mayor pigmento que la piel sana de alrededor y se dan más en personas con la piel oscura (asiáticos y raza negra) y fototipos altos como el IV. “Son fruto de un exceso de síntesis de melanina (sustancia que da color a la piel) debido al propio proceso de inflamación que produce la cicatriz”, asegura la médico estético Josefina Royo. Y es más frecuente que salgan en zonas expuestas al sol, como cara, brazos y manos, añade el dermatólogo Adrián Alegre.
Solución

Se tratan utilizando cremas despigmentantes (llevan hidroquinona o ácido kójico, principalmente) durante tres meses. “Estas eliminan por reacción química el pigmento y evitan la formación de melanina nueva”, asegura el doctor Alegre. También se solucionan con láser Q-Switched o de Picosegundos. “Rompen el pigmento en fragmentos más pequeños que luego son fácilmente absorbidos por el organismo”, describe el dermatólogo. Son necesarias entre 2 y 5 sesiones.

Precio: alrededor de 300 €.
Hipopigmentadas

Se trata de una zona de piel que tiene menos pigmento que la de alrededor, es decir, está más clara. “Pueden salir en cualquier parte del cuerpo y son más frecuentes en personas que ya tienen vitíligo”, apunta el Dr. Alegre. Salen por una ausencia de melanocitos y son difíciles de solucionar, de hecho, su tratamiento pasa por “intentar estimular los melanocitos residuales que pueden quedar en la zona para volver a colorearla”, añade la Dra.Royo.
Solución

Mejoran con la aplicación de Láseres Fraccionales que actúan en la cicatriz haciendo micro-columnas de coagulación para inducir la formación de colágeno y elastina nuevos. Son necesarias de 2 a 5 sesiones.

Precio: desde 200 €.

Otra alternativa es el Láser B-Clear que produce una luz ultravioleta B que es la que estimula de forma natural el bronceado. “Este láser trata de despertar a los pocos melanocitos que quedan para repigmentar la cicatriz”, explica la médico estético. Se necesita mínimo 10 sesiones.

Precio: 700 €/10 sesiones.

Todavía hay una posibilidad más: las cremas con derivados de prostaglandinas (sustancia que se utiliza normalmente para hacer crecer y oscurecer las pestañas), “Inducen la síntesis de melanina en la piel”, según el Dr. Alegre.
Atróficas

Son las que se ven hundidas o deprimidas, las más feas y, sin embargo, las que mejor quedan. “Se producen como consecuencia de las secuelas que deja un acné o una varicela, normalmente en la cara y la espalda, y por la ausencia de producción de colágeno y elastina –sustancias estructurales de la piel-“, explica el dermatólogo.
Solución

Su tratamiento pasa por tratar de estimular a los fibroblastos que son los que fabrican colágeno y elastina nuevos para que produzcan un “relleno” total o parcial de la cicatriz. Y esto lo consiguen los Láseres de Resurfacing, tanto los ablativos (CO2 y Erbio), como los no ablativos (Infrarrojo). “Producen unas microheridas en la piel que hacen que los fibroblastos se pongan a trabajar a pleno rendimiento para producir colágeno y elastina nuevos”, describe la Dra. Royo. Son necesarias entre 1 y 3 sesiones.

Precio: alrededor de 350 €. En caso de no ser suficiente, el tratamiento se puede completar rellenando la cicatriz con ácido hialurónico (sustancias reabsorbible) ó ácido poliláctico (sustancias semipermanente).

“Estos fillers rellenan la dermis e inducen la formación de colágeno. Con el primero los resultados duran entre 12 y 18 meses y con el segundo, hasta 5 años”, asegura Alegre.
Queloides y Cicatrices Hipertróficas

“Se producen cuando los fibroblastos se pasan de fabricar colágeno y producen más de lo normal, por eso son más frecuentes en las personas jóvenes y de fototipos altos (V y VI), y raza negra”, describe la médico estético. Además, son abultadas, de color rojo o morado, pueden picar o doler y salen con mayor frecuencia en escote, hombros y espalda. Y hay una diferencia entre queloide e hipertrófica.

“Las primeras se extienden más allá de la herida inicial (vamos, que se desparraman a lo largo y ancho. Y las segundas se sitúan únicamente en la zona dónde se ha producido la herida”, detalla el Dr. Alegre.
Solución

“El Láser Vascular de Colorante Pulsado y la Luz Pulsada Intensa van a coagular los vasos sanguíneos que dan riego excesivo a la cicatriz y a “cortarle el grifo” a los fibroblastos para que dejen de sobreproducir colágeno y elastina”, explica la Dra. Royo.

Se recomiendan entre 3 y 6 sesiones.

Precio: desde alrededor de 180 €.

Otra solución es inyectar corticoides como el 5-fluorouracilo en forma de mesoterapia en la propia cicatriz “para producir una “muerte”celular y reducir el volumen que sobra”, explica el Dr.Alegre. Son necesarias entre 3 y 5 sesiones.

Precio: alrededor de 100 €.

Una alternativa más: llevar puestos durante tres meses parches de silicona en la cicatriz. “Estos producen una presión homogénea y continua sobre ésta que ralentiza la actividad de los fibroblastos”, concluye la médico estético.

---

A mi se me ocurre :

1. Una cremita despigmentante que ayude a minimizar la diferencia de color combinada con el tratamiento base que es el gel de aloe vera.
2. Una solución experimental que se me ocurre es aplicar un parche de silicona, o un parche como los de protección coloidales para rozaduras y ver si nuestra piel reacciona a su aplicación. . En fin algo que invite a reaccionar a la piel de otra manera. Como es un invento de poco riesgo mío lo pondré en práctica con alguna de mis cicatrices duras como las de la mano izquierda y derecha y las irritaciones de la dermis en el pulgar interior derecho.
Estas cicatrices duras son las que suelen picar de vez en cuando y hacernos la mordida o el rascado correspondiente que tengo que evitar.

Lo de parches de silicona lo acabo de ver en alguna web, y los parches coloidales los conozco para heridas en los pies que tardan en curarse Es decir cerrar la herida e hidratarla durante días.

Me pongo a ver los parches de silicona y pongo este contenido relevante que aporta medios de combate adicionales o aclara algunos de más arriba :

---

Masaje con crema

Indudablemente, merece la pena probarlo, ya que resulta fácil, práctico y asequible comparativamente. Usted mismo puede proporcionarse el masaje en la piel, o bien acudir a profesionales, si lo prefiere.

Puede que resulten efectivos (los productos hidratantes y el efecto del masaje mejoran la circulación de la piel y la flexibilidad del tejido cicatricial) pero debe aplicarlos con regularidad y tener paciencia ya que los resultados tardan en llegar.

Al seleccionar un producto, asegúrese de elegir uno que sea no comedogénico, para no promover una recaída en el acné.
Las cremas y el masaje pueden facilitar la reducción de las cicatrices del acné
Peelings químicos

Los especialistas (los dermatólogos o estéticos) pueden tratar las cicatrices del acné con agentes de peeling. El ácido de las frutas, el ácido salicílico o el ácido tricloracético (TCA) se usan, en distintas cantidades, para eliminar las capas más externas de la piel. A medida que se sana la piel, las cicatrices serán menos visibles y la complexión de esta piel será más suave y más homogénea.

Los peeling eliminan las capas más externas de la piel
Ácidos de fruta

Los ácidos de la fruta se usan, con frecuencia, para tratar la piel con marcas o cicatrices del acné. Para uso en casa está a la venta en concentraciones bajas (hasta el 12%), pero las especialistas pueden conseguir concentraciones de hasta el 40% y los dermatólogos pueden usar hasta el 70%. Su dermatólogo podrá indicarle la concentración más adecuada para su piel. Normalmente es necesario aplicar varios tratamientos de peeling para que se vean los resultados.

Nota: La piel puede quedar muy sensible tras el tratamiento con el peeling químico , de manera que es importante evitar el sol directo (y los solariums) y aplicar un factor de protección elevado como Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Dry Touch FPS30 o FPS50+.


Microdermoabrasión

Es una forma relativamente suave de dermoabrasión, en la que las capas superiores de la piel se eliminan por medios mecánicos con ayuda de pequeños cristales. El tratamiento tiene un efecto positivo sobre la complexión de la piel y es adecuado para las pieles secas, con grandes poros o también con otras cicatrices.

La microdermoabrasión es indolora y suele realizarla la esteticista. Tiene que aplicarse tratamientos periódicos para conseguir resultados efectivos y duraderos.



La microdermoabrasión puede ser de utilidad en las cicatrices del acné, en piel seca
Microagujas

Se trata de dispositivos disponibles para uso doméstico, pero las microagujas son mejores y más seguras cuando están en manos de un dermatólogo o de una esteticista para evitar el riesgo de inflamación posterior.

La piel facial se trata con un rodillo dermatológico. Un rodillo dermatológico es un dispositivo provisto de numerosas agujas finas, de longitud inferior a 0,5 mm. Estas agujas atraviesan la capa superior de la piel, que envía una señal indicando que se ha producido una lesión que es necesario reparar. La piel responde liberando más colágeno, más elastina y más ácido hialurónico y, en poco tiempo, la piel aparece más tersa, más joven y más fresca.
Inyecciones

Las cicatrices del acné también pueden tratarse con inyecciones.

El ácido hialurónico se puede inyectar bajo la indentación que forman las cicatrices atróficas, para rellenarlas. Sin embargo, como el ácido hialurónico es destruido progresivamente por el cuerpo, los resultados sólo pueden ser a corto plazo.

Los beneficios de las inyecciones en las cicatrices hipertróficas suelen ser a más largo plazo. Cuando se inyecta cortisona, el tejido cicatricial se disocia y la elevación se reduce.


Cortisone injections are particularly effective on hypertrophic scars
Crioterapia

Una opción para el tratamiento de las cicatrices queloideas es la crioterapia. El proceso consiste en que el médico "congela" la piel y, a continuación, inyecta una fórmula con cortisona en el tejido cicatricial. El inconveniente es que este tratamiento, por lo general, lleva mucho tiempo, a veces incluso años, antes de conseguir resultados. Eso se debe a que es necesario tratar las cicatrices una a una, y reducir el queloide poco a poco. Así puede reducir las cicatrices más antiestéticas pero deberá tener mucha paciencia.


Cryotherapy can be effective on keloid scars
Laserterapia

PARCHES DE SILICONA

es.aliexpress.com/af/gel-silicona-cicatr...id=SB_20200809033914

aparecen al poco haciendo scroll.

También se pueden conseguir habitualmente por 25 a 35 euros el paquete.
Hansaplast es una buena marca de referencia, pero hay un mogollón.

Creo que es cuestión de probar con las más baratas en principio. Sobre todo en mi caso que son cicatrices de más de 48 meses de antigüedad.
Casi hay que pensar en lo mejor de un masajito con aloe vera que fue lo primero que se me recomendó en este estupendo forito.

Cita para el dermatólogo para abril de 2021

Mi médico habitual no estaba. De todas formas de lo que llevamos hablado aquí las contramedidas ya están en marcha y estoy mejor.
compré un quita verrugas de Isdin que está dando resultado.
Y también de Isdin un remedio para la queratosis actínica que también mejora poco a poco.
Aloe Vera, aceite de coco, rosa mosqueta, aceite de argan, infusiones te verde, te rojo, etc.