Es necesario que seamos conocedores, de la necesidad que hay en conciliar nuestro cuerpo físico, emocional y energético.
Es el momento de encontrar la liberación del estrés y la ansiedad, siendo es lo que facilita el crecimiento interior y la flexibilidad para afrontar la circunstancias de la vida.
Una dirección clara en la vida, favorece la interacción con nosotros como la comprensión del entorno.
¿Por qué trabajar con nosotros? Este trabajo se realiza desde la atención plena, con una estructura tanto gestáltica, como experimental, que facilita el desarrollo cognitivo.
¿Que queremos transmitir? La sencillez en la experimentación del día a día.
¿Que beneficios nos aporta? Una visión mas completa de la persona, como el entorno que lo rodea y sus posibilidades. Ofreciendo nuevas opciones de liberación física, para la expulsión de: ansiedad, estrés, bloqueos, tensiones, autogestión, descanso, y liberación de todo el potencial.
Trabajo vivencial que permite experimentar a la persona en lo cotidiano con la respiración, el movimiento, la liberación y el juego.
Herramientas. Ejercicios respiratorios, Bionergética, Combinación de cuerpo/mente, observación hábitos y memorias, liberación de juicios.
Programación neurolingüística; descubrir volores y potenciales, ampliar mapa, reconocer objetivos/acciones, plan de acción.
Cuerpo; el cuerpo y las emociones, el cuerpo como aliado, la respiración, gestión de emociones.
Atención plena; liberación. patrones de comportamiento, gestion de situaciones, conciliación.
Sesiones entre 60-90 minutos
Precio sesión 60€ /80€
Proceso de seis sesiones la persona libera y descubre todo su potencial.
Horarios: 9:00 horas a 20:00 horas Lunes a Sábado
Cuando le conocí estaba confundida, abatida, sin que mi vida tuviera mucho sentido, separada con dos niñas, sin famili. Me ayudo a entender responsabilidades, que podía con creces y a confiar en la vida. Que la vida esta dispuesta a dármelo todo y yo solo tengo que confiar en ella. Cristina González Olmedo