Soy Mª Mar Caballero, Psicóloga Sanitaria Colegiada, he desarrollado mi trabajo como especialista en el campo de la salud, trabajando con niños, adolescentes y adultos, tanto en pareja como a nivel individual y familiar.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y la Terapia Centrada en las Soluciones Este enfoque entiende que tanto los afectos como las conductas, están originados por nuestros pensamientos, la base de éste método es localizar distorsiones y rectificar posibles deficiencias.
Trabajo desde el convencimiento de que, aunque los problemas y el sufrimiento humano pueden ser complejos y persistentes, no por ello requieren soluciones largas y complicadas, de ahí que mi objetivo sea conseguir una Terapia Breve Centrada en Soluciones
El primer objetivo del proceso terapéutico es bajar la ansiedad en la persona que acude a consulta, lo que se logra en las primeras sesiones. Así el cliente desarrolla una visión de su futuro más satisfactoria y comienza a actuar para lograrlo.
Puedes conocer mas sobre mi forma de trabajar en la web que detallado en mis datos de contacto.
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