Marta Salvat Nogués

Soy Psicóloga Sanitaria (Colegiada Nº 24558) especializada en Psicología Clínica y de la Salud, Hipnosis Clínica y Programación Neurolingüística. Me dedico a ayudar a las personas a reconectarse con su Bienestar, Salud y Calidad de vida en mi consulta BenSalut. ¿Tienes pensado ser feliz hoy?

En terapia se puede trabajar cualquier cosa que limita o dificulta tu vida, ya sea de tipo emocional, como ansiedad, estrés, depresión, inseguridad, miedos, fobias, obsesiones, conflictos internos, bloqueos, traumas, malos hábitos, problemas de pareja y un largo etcétera. Mejorar problemas de Salud, como insomnio, alergias, adelgazar, dejar de fumar, Fibromialgia, HipnoParto, etc. O para potenciar tu desarrollo personal, como aumentar la confianza en ti mismo, el logro de objetivos, toma de decisiones, o incluso aumentar la creatividad y eficacia.

El tratamiento es absolutamente personalizado. Normalmente en pocas sesiones se consigue obtener el estado deseado. Se suele trabajar por orden de prioridades, empezando por lo que más afecta. La propia persona es quién decide si necesita más o menos sesiones al poder evaluar en su día a día los cambios y mejoría que va experimentando, y es que ¿quién mejor que uno mismo para evaluar cómo está y a dónde quiere llegar?

Al final la cuestión es; ¿Te gustaría estar mejor?; Si la respuesta es Sí, la siguiente pregunta es, ¿Cuándo?; y la última sería ¿Y qué estás dispuesto a hacer para conseguirlo?; Si estás dispuesto a hacer todo lo posible, y a hacerlo ya, puedo ayudarte y trabajar juntos para que puedas estar tal y cómo te gustaría, o incluso mejor. La mayoría de las veces la terapia es más breve y sencilla de lo que te imaginas.

Lo que decidas hacer, asegúrate que te haga feliz.

Para más información de cómo trabajo, quién soy y cómo puedo ayudarte visita mi página web, si tienes cualquier duda o pregunta, estaré encantada de responderte.