En mi consulta podrás elegir tres modalidades de tratamiento, según convenga a tu caso particular:
Una modalidad de psicoterapia que utiliza la expresión artística para explorar el mundo interior y el inconsciente, a través de los símbolos que emergen y de lo que sucede en el proceso de crear, dentro del espacio de confianza de la relación terapéutica.
Arteterapia se basa en la premisa de que la creatividad es una fuerza innata, que todos llevamos dentro, que nos alinea con la salud y con la vida, cuando nos permitimos liberarla y desarrollarla. Con Arteterapia puedes hacer un proceso de autoconocimiento profundo, pues por medio de la práctica artística y de la elaboración de lo que emerge, se van desvelando los patrones de conducta, las creencias limitantes y se propicia la liberación y transformación de las emociones difíciles, propiciando un mayor bienestar psicológico y resolviendo problemas y dificultades.
Contactando con tu fuerza creativa, refuerzas tus cualidades y capacidades, aumentas la autoestima y la flexibilidad ante el cambio, aprendes a comunicarte íntimamente contigo mismo y con los demás, y contactas con tu capacidad de disfrute, pudiendo así desplegar tu potencial con mayor fluidez.
Mi forma de trabajar Arteterapia está especialmente indicada para trastornos neuróticos y trastorno límite de la personalidad, y para procesos de crecimiento personal. Puede ayudarte en casos de ansiedad, estrés, miedos y fobias, procesos de duelo, baja autoestima, dificultades de relación, dificultades ante el cambio, menopausia, complejo de culpabilidad, dificultades de aprendizaje, tratamiento de soporte emocional para el Parkinson y el Alzheimer y en enfermedades crónicas (fibromialgia, autoinmunes y otras).
Modalidades:
Puedes consultar mi web para ampliar la información y solicitar una entrevista gratuita
Un coaching breve indicado para superar los obstáculos que te separan de tus metas personales y profesionales y que hace que emerja de tu interior la forma creativa de resolver tus dificultades. Es una técnica creada en la década de los 90 por los psicólogos alemanes Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund, del Instituto Besser-Siegmund de Hamburgo (Alemania).
“Wing” ( significa ala en inglés) en la palabra wingwave alude al movimiento del ala de la mariposa. Según la teoría del caos, esta fuerza minúscula tiene el poder de cambiar el clima si el aleteo ocurre en el momento y en el lugar precisos. Del mismo modo, para podar lograr cambios en la sesión de coaching, identificamos el punto de partida preciso basándonos en las necesidades físicas y emocionales actuales del cliente. La metáfora de las alas también representa la coordinación de los hemisferios cerebrales para que trabajen juntos apoyando “vuelos intelectuales” y asegurando “aterrizajes exitosos”. “Wave” ( significa onda en inglés) viene de la palabra inglesa “brainwave” que significa ocurrencia o idea genial. Este tipo de ocurrencias y aperturas mentales son las que emergen con el coaching wingwave.
Coaching Wingwave combina la estimulación bilateral de los hemisferios cerebrales con la Programación Neurolingüística PNL y un test kinesiológico de precisión que permite evaluar la efectividad del proceso. Es un tratamiento de gran eficacia en poco tiempo, con resultados sorprendentes y duraderos.
Está indicado en casos de:
Wingwave se trabaja exclusivamente en sesiones individuales, en Barcelona y Mallorca. Puedes contactar conmigo para consultar precios y concertar una visita.
La Gestalt es una terapia psicológica que trabaja con los aspectos emocionales, cognitivos y corporales de la persona, a la que considera en su totalidad y como una entidad en constante proceso de cambio. Es una terapia humanista en el sentido que se enfoca en la relación Tu-Yo entre el paciente y el terapeuta, centrándose en el aquí y ahora de la sesión, en contacto con el presente, con lo real y lo obvio.
La Gestalt nos abre a darnos cuenta (awareness) de lo que está pasando momento a momento, más allá de pensamientos y emociones. Nos ayuda a contactar con la verdadera necesidad y el verdadero deseo, para poder completar aquello que quedó interrumpido.
Parte de una profunda confianza en la capacidad de autorregulación del individuo, en su capacidad de encontrar el equilibrio, cuando está en contacto con su núcleo genuino y sano. Ayuda a liberar los instintos reprimidos por los condicionantes familiares y culturales, promoviendo la autenticidad y la consciencia de sí, así como la toma de responsabilidad por la propia vida y las propias decisiones.
La Gestalt es también una filosofía de vida que nos hace más plenos, conscientes, auténticos y responsables de nosotros mismos y de nuestro lugar en la vida.
Está indicada especialmente en procesos de autoconocimiento y de desarrollo personal, apoyando el despliegue de nuestro potencial humano y el tratamiento de las dificultades y problemáticas que nos afectan: ansiedad, miedos, conflictos de relación laboral y/o familiar, desequilibrios... y en general la neurosis de carácter.
Modalidad:
Mi vocación primera como artista plástica y luego como profesora de arte, me llevó a reflexionar y profundizar en los procesos creativos y su íntima relación con el conocimiento de uno mismo.
En mi deseo de poder acompañar a otras personas en sus dificultades para llevar una existencia creativa y ser ellos mismos, me formé como Gestaltista primero y a continuación como Arteterapeuta de orientación Psicodinámica.
Mi paso por el Programa SAT del Dr. Naranjo me abrió a una dimensión transpersonal de la experiencia terapéutica y me ayudó a conjugar mis diferentes potencialidades, destilando mi estilo propio de trabajar.
Desde finales de los 90 llevo acompañado procesos terapéuticos y de crecimiento personal, y formando a futuros arteterapeutas desde una visión holística.
Máster en Aplicaciones Psicoterapéuticas de la Práctica Artística, por la Universidad de Barcelona. Formada en Terapia Gestalt, por Espai Gestalt de Barcelona. Coach Wingwave. Formada en Psicoterapia Integrativa por el Programa SAT. Es miembro supervisor y didacta de la ATE (Asociación Profesional de Arteterapeutas de España), y miembro titular de la FEAPA (Federación Española de Asociaciones Profesionales de Arteterapia). Miembro titular de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).
Arteterapeuta supervisora y didacta que ejerce en consulta privada desde el año 2005.
Terapeuta Gestalt en consulta privada desde 1998.
Coach Wing Wave en consulta privada desde 2011.
Conduce sesiones individuales y de grupo, en Barcelona y Mallorca.
Imparte cursos de Arteterapia en diferentes instituciones, nacionales e internacionales, y por cuenta propia en Barcelona y Palma de Mallorca.