Centro Pilates Aldapas
Servicios terapéuticos en Getxo, Vizcaya
En Pilates Aldapas somos profesionales del Método Pilates y tecnicas de movimiento.
Centro especializado en la práctica del método Pilates en Algorta-Getxo.
Técnica / terapia aplicada en la consulta por Centro Pilates Aldapas:
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Método PilatesMétodo PilatesPilates
Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un...
