Mia Hungría
Servicios terapéuticos en Barcelona
Acompaño a mujeres a liberarse de la ansiedad que padecen, ganando en calidad de vida, confianza y autoestima. A través de la Psicoterapia y las técnicas cognitivas trabajaremos: los miedos que limitan tu día a día, pensamientos negativos, preocupación excesiva, hipocondría, las relaciones que están siendo dañadas a causa de la ansiedad (pareja, laboral, social) y los síntomas físicos como: (taquicardia, dificultad para respirar, dolor de cabeza, opresión en el pecho, etc.).
El objetivo del proceso terapéutico es buscar el origen de la ansiedad, detectar qué pensamientos y miedos están manteniendo este estado, derivando en ocasiones a un ataque de pánico, para que adquieras las herramientas necesarias (cognitivas, conductuales y emocionales) que te van a permitir llevar una vida relajada y libre de ansiedad, sintiéndote una mujer segura y con confianza ante la vida y los demás.
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PsicoanálisisPsicoanálisis
Psicoanálisis es un método terapéutico que se basa en la teoría del inconsciente como materia para analizar y interpretar los deseos y las frustraciones del paciente.
Sigmund Freud (1856 – 1939) es el creador del psicoanálisis, ciencia que ha tenido tanta influencia, no sólo en el campo de la psicopatología y la vida anímica, sino también en... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
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Ansiedad
