Elaine Coya Riopedre
Servicios terapéuticos en Esplugues de Llobregat, Barcelona
a domicilio
En mi trayectoria profesional he tenido la suerte de trabajar en diferentes actividades que me han permitido tener una visión holística de mis clientes y alumnos, lo que me permite ofrecerte un proceso de autoconocimiento completo.
Como monitora de Pilates con Conciencia, puedo ayudarte a fortalecer tus músculos, que protegen tus articulaciones y tus huesos. Eso te genera una sensación de bienestar que notarás también a nivel anímico, mental y emocional. Hacer Pilates con conciencia te permite estar más presente en ti mismo/a y eso te lleva al camino del autoconocimiento.
La práctica con constancia permite que los movimientos de tu día a día sean más fluidos, siendo también el complemento ideal para cualquier deporte u otra actividad física que realices.
Como Coach y Terapeuta Emocional te acompaño en los procesos en los que necesites ayuda profesional para superar bloqueos, situaciones de estrés, dificultad en la toma de decisiones o cualquier otro problema/conflicto que puedas tener y que esté relacionado con la gestión de las emociones.
Sentirte bien física y emocionalmente son la base para que puedas tener una vida sana y equilibrada.
Para que puedas empezar a cuidarte físicamente, te ofrezco clases de Pilates en grupos reducidos individuales.
Para tu cuidado emocional te ofrezco mis conocimientos y experiencia en Coaching, PNL, Hipnosis Ericksoniana, Biodescodificación, Reiki, Tapping e Inteligencia Emocional.
¿Por dónde quieres empezar?
Mi formación
- Máster de PNL (Programación Neurolingüística) por la AEPNL (Asociación Española de PNL)
- Diplomada en Coach con PNL por la AEPNL
- Consejera en Biodescodificación por la Escuela de Biodescodificación de Cristhian Flecher
- Técnica en Tapping. Centro de Terapias Avanzadas. Cipriano Toledo
- Técnica en Hipnosis Ericksoniana por el Centro talent Institut. Joan Argelich
- Formadora en el Método Omnia Reiki y Maestría de Reiki Usui Tibetano-Tántrico
- Monitora de Pilates con más de 8 años de experiencia. Centro Pilates Esplugues.
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BiodescodificaciónBiodescodificaciónDescodificación Biológica
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
HipnoterapiaHipnoterapiaHipnosis Ericksoniana, Hipnosis
La Hipnoterapia es una terapia que utiliza la Hipnosis como técnica psicológica que produce un cambio en la persona hipnotizada llamado trance hipnótico que se puede aprovechar para hacer psicoterapia.
En casi todas las culturas, y en diferentes épocas, se ha venido usando el trance como medio visionario para la sanación. En algunos rituales es... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
Método PilatesMétodo PilatesPilates
Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la... -
ReikiReikiEnergía Vital Universal
Reiki es una técnica energética que permite activar los procesos curativos naturales del cuerpo del paciente y restaurar el bienestar físico y emocional.
La palabra "Reiki" es un vocablo japonés definido por dos términos: REI - Universal y KI - Energía Vital por lo que podemos interpretar Reiki cómo la Energía Vital Universal.
Por medio del... -
Técnica de Liberación EmocionalTécnica de Liberación EmocionalEFT
La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.
Es...
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Ansiedad
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Bloqueos Emocionales
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Bloqueos Energéticos
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Complejo de Inferioridad
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Creencias Limitantes
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Dolor de Espalda
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Duelo
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Estrés
