Mercedes Cobo Núñez

Servicios terapéuticos en Madrid

Hay otra manera de entender la terapia: sesiones intensas y eficaces si quieres resolver tus problemas, sin perder tu tiempo ni tu dinero.

Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Mercedes Cobo Núñez:

Focusing

Focusing

Terapia de Enfoque

Focusing o terapia de enfoque es una psicoterapia corporal humanista, creada por el filósofo y psicólogo norteamericano Eugene T. Gendlin, que se enmarca dentro del modelo experiencial y la filosofía de lo implícito. El proceso de Focusing no persigue explicar los sentimientos desde lo racional, sino que invita a la persona a experimentar...

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Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Competencia Emocional

La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...

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Mindfulness

Mindfulness

Atención Plena, Conciencia Plena

Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...

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Psicología

Psicología

Psicoterapia

La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...

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Rebirthing

Rebirthing

Breathwork, Respiración Consciente

Rebirthing, Respiración Consciente o Breathwork como también es conocido en Inglés es el proceso de respirar de manera conciente y circular (sin pausas, haciendo fluir por el organismo tanto energía como oxígeno) y de tomar conciencia del poder de nuestro pensamiento como creador de nuestra vida. Ayuda a alcanzar claridad mental para dejar...

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Técnica de Liberación Emocional

Técnica de Liberación Emocional

EFT

La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos. EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano. Es...

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Terapia de Pareja

Terapia de Pareja

Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja

La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...

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