Aida Cespedes Fernandez
Servicios terapéuticos en Barcelona
Precio: 50 euros. Pago Bizum o transferencia bancaria.
Mi formación
- Diplomada de Enfermería, Colegiado 08_051157. (Especialidad en Salud Mental)
- Máster en Salud Mental y Toxicomanías.
- Terapeuta Gestalt (4 años en el Institut Integratiu).
- Formación de Post Grado en Mindfulness.
- Formación de Post Grado Coaching
Sobre mi
Soy una persona que se ha hecho a sí misma, tuve una infancia complicada y desde pequeña comprendí que quería dedicarme a ayudar y acompañar a otras personas con problemas o dificultades como las que había vivido. La vida me ha llevado por un sendero difícil, pero gracias a esto he podido aprender mucho.
Empecé por abajo como auxiliar de enfermería más tarde me saqué la carrera de enfermera con la especialización de salud mental y toxicomanías. A la edad de 28 años, tras estar siempre interesada en la psicología humanista y de crecimiento personal, inicié un proceso de 4 años para ser Terapeuta Gestalt. Allí es donde más pude poner luz a mis heridas y comprenderlas.
Más tarde, a raíz de una exposición de Mindfulness en el Hospital Sant Pau, descubrí mi potencial como comunicadora e inicié una carrera hasta la actualidad como docente de socio sanitarios, salud mental, nutrición y seminarios para trabajadores sobre abordaje a la violencia.
Ahora, trabajo con grupos terapéuticos para mujeres con problemas de adicciones.
Mis potencialidades son mis propias vivencias y experiencias a lo largo de la vida, mi trayectoria de más de 20 años ayudando a personas, mis viajes en países poco desarrollados y sin recursos y, por último, mi formación e intereses en la autoayuda. Sobre todo, creo en el trabajo personal en la autenticidad y en sacar tu mejor versión.
Yo estoy aquí para acompañarte en el camino, desde una visión humana y empática y ayudarte a traspasar tus dificultades juntos. Porque, si quieres ¡puedes!
-
CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
-
Adicciones
-
Ansiedad
-
Complejo de Inferioridad
-
Depresión
-
Desmotivación
-
Problemas Psicológicos
