Margarita Coca
Servicios terapéuticos en Madrid
Terapeuta: Posgraduada en Psicología Transpersonal por la universidad de Middlesex (Londres, UK), Miembro de la Asociación Internacional de Coaches, Terapeutas y Mentores. Especializada en PNL (Programación Neuro-lingüística) y Profesora de Yoga en Mindfulness.
Aplico en mis sesiones un Modelo Integrativo basado en: Técnicas de programación neuro-lingüística (PNL), psicología Transpersonal y de mindfulness. Con él trabajaremos teniendo en cuenta tu parte física, mental y emocional.
Descubriremos que te impide avanzar desvelando percepciones limitantes a cerca de ti mismo/a para luego cambiarlas. ¡No hay nada que podamos cambiar sin antes descubrir que nos está impidiendo avanzar!
A través del Modelo Integrativo impulsarás el cambio real y duradero que estás buscando en cualquier area de tu vida promoviendo la neuro-plasticidad. Accederemos a tus propias herramientas y esto producirá una transformación autentica y duradera.
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la... -
YogaYoga
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...
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Ansiedad
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Bloqueos Emocionales
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Complejo de Inferioridad
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Desmotivación
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Duelo
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Estrés
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Problemas de Relación Social
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Problemas Psicológicos
