Adriana Mallardo

Servicios terapéuticos en Barcelona

Trabajo psicoterapéutico corporal para el bienestar holístico. Danza Movimiento Terapia combinada con Mindfulness y Técnicas de Relajación.
Las terapias y técnicas aplicadas por Adriana Mallardo son:
  • Danzaterapia
    Danzaterapia
    Según la ADTA, la Danzaterapia es “el uso psicoterapéutico del movimiento como proceso que tiene como meta integrar al individuo de manera física y emocional”. Desde siempre el hombre ha utilizado el arte como vía de expresión para explorar su mundo interior. A través del arte, toda y en todos sus aspectos, el sujeto consigue relacionarse con...
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  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
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  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
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Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Adicciones
  • Alzheimer
  • Ansiedad
  • Bloqueos Emocionales
  • Depresión
  • Estrés
  • Estrés Postraumático
  • Problemas Psicológicos
  • Trastorno Bipolar
  • Trastornos Alimenticios
  • Trastornos de la personalidad
Adriana Mallardo
Calle Llobregat, 20
08028  Barcelona, Barcelona
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