Eventos de Belén Giner
Eventos de Belén Giner sobre salud y bienestar natural organizados en España.
-
Clases de Mindfulness y compasión
Curso/TallerClases regulares para practicar atención plena, la presencia y la autocompasión consciente, entendida como capacidad de autocuidado y autoapoyo.
Convocatoria permanente en BarcelonaTaller de mindfulness y compasión: disolviendo el juez interior
Curso/TallerEn este taller veremos cómo cultivar autoaceptación y amabilidad con uno mismo, generando el apoyo que necesitamos.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de mindfulness y autocompasión (MSC)
Curso/TallerUn curso para cultivar la aceptación incondicional de uno mismo y aprender a gestionar cualquier estado emocional.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMindfulness y psicoterapia: Taller para terapeutas
Curso/TallerEn este retiro/taller en la naturaleza compartiremos cómo incorporar mindfulness en la consulta, aumentar nuestra presencia y ofrecernos autocuidado.
Realizado anteriormente en: Sant Pere de Vilamajor, BarcelonaCurso de mindfulness y desarrollo personal
Curso/TallerCurso de 8 semanas de entrenamiento en atención plena. Un viaje de autoconocimiento para gestionar nuestro mundo interno y vivir de manera más plena.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller abierto de mindfulness: Calmando la mente ansiosa
Curso/TallerEn este taller experimentaremos cómo salir de la mente ansiosa, y encontrar paz y serenidad en los momentos difíciles.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de mindfulness: Disolviendo la adicción a preocuparse
Curso/TallerTaller vivencial teórico práctico en el que veremos cómo reducir las preocupaciones y pensamientos ansiosos desde la perspectiva de mindfulness.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller de mindfulness: Cómo comunicarnos sin dañarnos
Curso/TallerEn este taller aprenderemos a comunicarnos de manera fluida, sin ataques y sin juicios, para generar intimidad y confianza en lugar de más conflicto.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMindfulness y gestión emocional
Curso/TallerTaller teórico-práctico y vivencial en el que practicaremos técnicas de mindfulness para gestionar nuestras emociones difíciles.
Realizado anteriormente en: Barcelona
