TEMA: EXCUSAS...

Los Propósitos de Año Nuevo, una vez pasado el 2 de Enero, se disuelven... nos baja ese subidón que tenemos cuando los establecemos y emergen con una fuerza imparable, como la del Iceberg que paró al Titanic, las EXCUSAS. Las Excusas tienen tanta fuerza porque nos permiten seguir en nuestra Zona de Comfort (y no me refiero sólo al sofá . Salir de la citada Zona requiere compromiso y estrategia (tener claro cómo lo vamos a hacer).

¿Cómo has vencido tus últimas Excusas? ¿Crees en la Fuerza de Voluntad como único motor para derribarlas?

Hola Fernando

Observo las ¨Excusas¨ hacia el miedo y la incertidumbre, el echo de no ser determinante ante una situación que requiera de decisión y ante ello surjan las excusas a modo de auto-engañarse. Por ello estaría muy interesante mentalmente cambiar la palabra ¨Excusas¨ por ¨Experimentar¨ atreverse a experimentar, que sale bien el invento, pues genial! que sale mal, pues genial también (al menos si intenta) y esa motivación hace crecer al ser humano, aventurarse a descubrir sin miedos.

Un abrazo! Magnifico debate has propuesto, gracias

Hola a todos,

A menudo cuando hablamos de excusas, cosas que nos hemos propuesto y al final las dejamos de lado, suelen ir relacionadas por creencias limitantes que hacen que controlen nuestro comportamiento. Estas creencias, totalmente inconscientes controlan nuestra vida, lo que hacemos y la manera en que nos comportamos. Aunque nuestra parte consciente (mas o menos el 5% de nuestro cerebro) tenga buenos propósitos, si primero no rectificamos estas creencia limitantes del inconsciente (un 95% del cerebro) será casi imposible realizar los buenos propósitos que nos hemos propuesto y estaremos envueltos en un bucle de EXCUSAS.

Un abrazo!

Gracias Raúl. Conocía esos datos, y la verdad, lo que comentas me encaja. Dichosas creencias limitantes...

Hola Javier,

Me gusta tu cambio de enfoque. "Experimentar" suena bien. No obstante, lo de "Experimentar" lo veo para actividades nuevas, en las que puedes darte un gran golpe o aprender mucho. Sin embargo, "Experimentar" ir al gimnasio o dejar de comer azúcar, no me parece tan "Experimento". A priori. Porque crear endorfinas y todas esas maravillosas sustancias a diario (o casi) es una gran experiencia. Y sentir los beneficios de no comer azúcar también puede ser un gran experimento.

Seguimos divagando y resolviendo el mundo
Fernando