Dejé de fumar hace ya más de 20 años, aplicando las técnicas que iba aprendiendo cuando era estudiante de
psicoterapia. Desde entonces hasta ahora, no he vuelto a fumar y he ido incorporando a mi experiencia profesional y personal los últimos avances para ofrecer un plan con garantías.
Es recomendable empezar el proceso mientras aún fumas, y a medida que aprendes las técnicas decidirte.
Con herramientas de:
-
Relajación y
sofrología suave.
-
Condicionamiento psicológico.
-
Programación Neurolingüística (
PNL)
-
Inteligencia Emocional
Puedo ayudarte a
dejar de fumar si realmente quieres.
Un proceso suave y respetando tu ritmo personal, para conseguir un mejor nivel de salud, vitalidad y ganas de vivir.
Algunos beneficios importantes:
- Piel, dientes y encías más saludables.
- Más vitalidad y sensación de bienestar.
- Disponer de más tiempo y... dinero.
- Mejora importante de la autoestima, seguridad y confianza personal.
- Apariencia más saludable y joven.
- Sentimiento de consecución y control en tu vida.
Puedes encontrar información completa siguiente este enlace:
Programa para dejar de fumar
www.josepguasch.com