Hola Inma
Te cuento un poco a grandes rasgos. El coaching es un proceso de acompañamiento del coach hacia su cliente, mediante el cual por medio sobre todo de preguntas y de algunas dinámicas específicas, el cliente consigue tomar conciencia de la situación actual en la que se encuentra y le ayuda a generar por sí mismo una serie de recursos y herramientas que le permitirán poder sortear los obstáculos o bloqueos que le impiden salir o avanzar en esa situación en la que se encuentra y poder llegar a una situación deseada.
Quiero también puntualizar que el coaching ante todo se basa en la no directividad por parte del coach hacia su cliente. Con esto me refiero a que el coach para nada aporta soluciones, ni indica hacia donde debe dirigirse el cliente. En un proceso de coaching lo que se trata de fomentar entre otras cosas del cliente es su toma de conciencia, la responsabilidad así como el aumento de la confianza en sí mismo.
Espero haberte aclarado un poquito más en qué consiste esto del coaching. Si tienes alguna otra duda más estaré encantado de atenderte.
Un saludo
