Que buen consejo hacerse esas preguntas para poder enfocar y saber de donde viene el dolor
Be Healthy Santander escribió:
Hola! Por si te ayuda...
El Rescue o Rescate se suele usar como una medida más preventiva que como remedio a algo concreto. Es la suma de varias flores. Actúa como los complejos vitamínicos que tienen varias vitaminas en el sentido de que no te aporta lo que realmente necesitas, sino un poquito de cada cosa para intentar estabilizar.
Antes de tomar nada, tenemos pocos datos para evaluar esa ansiedad, y sobre todo, para evaluarte a ti. El truco de cualquier tratamiento es el paciente, no el síntoma. Hay que ver muchas cosas más para decirte qué flor tomar, o qué tratamiento empezar.
Puedes comenzar haciéndote preguntas:
¿Cuándo siento ansiedad? ¿En qué parte de mi cuerpo se refleja esa ansiedad? ¿Se repite en una fecha concreta del año? ¿Qué síntomas asociados hay? ¿Cómo suelo reaccionar ante ella?
Cada persona es un mundo, y esa precisamente es la clave. Evaluar a la persona.
Espero que te haya servido, si quieres más ayuda, no dudes en consultarme.
Gracias!